Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5 Strength Moves That Make Your Body Feel 20 Years Younger

Автор: Peak Physic

Загружено: 2025-07-28

Просмотров: 133

Описание:

Discover 5 5 Strength Moves That Make Your Body Feel 20 Years Younger expert-approved strength exercises that help you build lean muscle, improve posture, and feel more energised — no matter your age. Start reversing time the smart way.

#FitnessAfter50 #StrengthTraining #AgeWell #MuscleOver50

🎯 Get stronger, sharper, and more mobile in just 90 mins/week.
👉 https://theshirl.gumroad.com/l/kqxwat

💪 Fitness science, no fluff - so you make smarter choices for your body.
💪 Extraordinary results come from extraordinary effort.
💪 Be different. Do differently.
🔔 Subscribe for real solutions, clear explanations, and results that last.

#PeakPhysic #FitnessOver50 #FitnessScience #WorkoutTips

5 Strength Moves That Make Your Body Feel 20 Years Younger

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Same 7 Hours, Different Results: What Japan Does That We Don’t

Same 7 Hours, Different Results: What Japan Does That We Don’t

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Is Your Soreness

Is Your Soreness "Good" or "Bad"? The Science of Muscle Pain

Master These 4 Moves, Transform Your Entire Body

Master These 4 Moves, Transform Your Entire Body

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Your First 4-Week Workout Plan (Full Program)

Your First 4-Week Workout Plan (Full Program)

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

How I Boost My Energy in 9 Minutes a Day

How I Boost My Energy in 9 Minutes a Day

Japanese Walking: The Simple Technique That Relieves Back Pain & Protects Your Joints

Japanese Walking: The Simple Technique That Relieves Back Pain & Protects Your Joints

These 2 Mistakes Are Sabotaging Your Entire Workout

These 2 Mistakes Are Sabotaging Your Entire Workout

Why Morning Walks Burn More Fat Than Evening Walks?

Why Morning Walks Burn More Fat Than Evening Walks?

6 изометрических упражнений для укрепления всего тела (без оборудования)

6 изометрических упражнений для укрепления всего тела (без оборудования)

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение || Микулин

Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение || Микулин

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness

Over 50? 6 Movements Japanese Elders Do Every Day (No Gym, Just Results Daily) | Senior Wellness

What Happens If You Swing a Kettlebell Every Day for 30 Days?

What Happens If You Swing a Kettlebell Every Day for 30 Days?

6 упражнений для предплечий, которые сделают ваши руки сильными (без необходимости посещать спорт...

6 упражнений для предплечий, которые сделают ваши руки сильными (без необходимости посещать спорт...

Full Body vs. Split Training: Which is ACTUALLY Better for You?

Full Body vs. Split Training: Which is ACTUALLY Better for You?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]