Медитация от катастрофических мыслей (15 мин., без музыки, только голос)
Автор: Declutter The Mind
Загружено: 2022-08-04
Просмотров: 31215
Уделите 15 минут, чтобы перестать думать о катастрофе с помощью этой простой управляемой медитации для катастрофических мыслей. Катастрофические мысли — это когда разум полон тревог и мыслей о наихудшем исходе.
#управляемаямедитация #кастастрофизация #осознанность
Эта практика управляемой медитации взята из нашего приложения Declutter The Mind. Вы можете скачать его бесплатно для iOS и Android.
Declutter The Mind ▶ https://declutterthemind.com/
Приложение для iOS ▶ https://apps.apple.com/us/app/declutt...
Приложение для Android ▶ https://play.google.com/store/apps/de...
Рассмотрите возможность подписаться на Declutter The Mind Plus на YouTube за 5 долларов в месяц и поддержать канал, получить доступ к курсам управляемой медитации и многому другому. / @declutterthemind
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
