Wszystko, co musisz wiedzieć do Pracy z Cieniem (Przykłady, Pytania, Instruktaż)

Praca z cieniem jest jedną ze skuteczniejszych metod rozwoju wewnętrznego. Pozwala zidentyfikować problem i uwolnić napór nagromadzonych uczuć. To sprawia, że odblokowują się w nas ogromne pokłady twórczej energii.

Mechanizm projekcji przenosi nasze emocje na innych ludzi. Dotyczy on zazwyczaj tej samej płci, ponieważ jest połączony z naszymi Archetypami.

Kiedy patrzę na pana x, to widzę w nim same wady i błędy. Nie lubię go, bo jest strasznie egoistyczny i nastawiony tylko na zysk. Dzieje się tak, ponieważ tak naprawdę jestem zazdrosny o pana x, ponieważ on się rozwija i idzie naprzód.

Zazdrość ta jest spowodowana nagromadzeniem negatywnych uczuć, które odczuwam. Jest to mieszanka lęku, wstydu i gniewu, która jest rzeczywistym powodem mojego zablokowania. Każdy mężczyzna, który nie rozwija swojego Archetypu Herosa, może się w taki sposób zachowywać. Rzecz jasna to samo dotyczy kobiet.

Afirmacje negatywne to przyswojenie swoich wad i słabości oraz uświadomienie sobie ludzkich ułomności. Nasze "Ja idealne i Ja powinnościowe", mocno odbiega od naszego "Ja realnego". To również wywołuje ogrom negatywnych emocji, które z czasem powstrzymują nas przed rozwojem.

Afirmacje negatywne pozwalają zrównoważyć "Ja idealne i Ja powinnościowe", oraz zaakceptować siebie ze swoimi wadami i emocjami. Stajemy się autentyczni i "akceptujemy siebie, takimi jakimi jesteśmy".

Darmowi mini kurs "Podróż przez czakry"
✅ https://synergiaenergii.pl/joga-kunda...

Joga na Emocje:
✅ https://synergiaenergii.pl/paczka-5-s...

Paczka sesji oddechowych:
✅ https://synergiaenergii.pl/paczka-ses...


Spis: 👇
00:00 - 01:08 - 4 Filary rozwoju (wstęp)
01:09 - 02:16 - JA idealne, JA powinnościowe, JA realne
02:17 - 04:10 - Czym właściwie jest cień?
04:11 - 05:14 - "Juliusz Cezar" Szekspir i Archetypy
05:15 - 07:00 - Cień Junga
07:01 - 08:12 - Cechy charakterystyczne ego, cienia i zwierzęcia
08:13 - 12:30 - Jak przepracowujemy cień?
12:31 - 14:42 - Afirmacje negatywne