SynergiaEnergii
Odkryj praktyki, które zmieniły moje życie i mogą zmienić Twoje.
🌬️ ODDECH
Nauczysz się wykorzystywać najpotężniejsze narzędzie, jakie posiadasz. Przez świadome oddychanie optymalnie dotlenisz każdą komórkę ciała, uwolnisz napięcia i wejdziesz na wyższy poziom energii. Sesje oddechowe, które tu znajdziesz, to Twój klucz do witalności.
🔥 JOGA KUNDALINI
Nie masz czasu na godziny praktyki? Kundalini to najskuteczniejsza forma jogi, łączy ruch, oddech i medytację w krótkich, intensywnych sesjach. Poczujesz efekty już po pierwszej praktyce. To droga do bycia prawdziwym sobą. Przestaniesz szukać "na zewnątrz", odnajdziesz wszystko "wewnątrz".
🙏 MEDYTACJA
Naucz się odróżniać to, co naprawdę ważne od codziennego szumu. Regularna praktyka da Ci wewnętrzny spokój, ostrość umysłu i głębsze zrozumienie siebie. Dobry umysł to czysty umysł.
Te praktyki wyciągnęły mnie z najciemniejszego okresu życia. Teraz dzielę się nimi z Tobą. Praktycznie, bez zbędnej mistyki, z konkretnymi rezultatami.
Jak medytacja uwalnia od uzależnień? (od porno również)
Co tak naprawdę oznacza symbol Kundalini?
Vipassana Q&A - 20 pytań o 10 dni medytacji w ciszy
To dzieje się w Twoim ciele po używaniu BEMERA - Wnioski po 2 miesiącach testów
Jak wytrenowałem umysł, aby nie myślał?
Zapomnij o dopaminowym detoksie. Oto 18 lepszych metod
Medytacja Na Spokój Umysłu: Jak Przestać Kontrolować i Zacząć Żyć?
5 Pozycji Jogi, Które Regulują Twoje Hormony
Nerw błędny: jak poranne oddychanie resetuje Twój układ nerwowy?
Jak uwolniłem traumę związaną z seksualnością?
Jak uwolnić się od pornografii raz na zawsze?
Jak rzuciłem pornografię po 20 latach?
60 dni, 34 treningi - moja WIELKA PORAŻKA
7 Zasad Produktywności - Jak Przejąć Kontrolę Nad Swoim Życiem?
Jak zrobić w domu jogurt silniejszy niż suplementy z apteki?
Jak Eckhart Tolle i Wim Hof uratowali mi życie?
Wszystko, co musisz wiedzieć o budowaniu nawyków w 12 minut...
4 Zasady na Dłuższy Seks + Praktyczny Przewodnik Mięśni Dna Miednicy
5 Rytuałów Tybetańskich - Źródło Zdrowia i Witalności
Wszystko, co musisz wiedzieć do Pracy z Cieniem (Przykłady, Pytania, Instruktaż)
Jednocząca sesja oddechowa "Ojcze Nasz" (Metodą WHM)
MATRIX - jak wyjść z systemu w XXI wieku?
Jak Twój mózg Cię oszukuje?
Ciało a 72h bez jedzenia (wyjaśnione wszystkie procesy organizmu)
Wyprodukuj Sobie DMT (Prowadzona Sesja Oddechowa)
Oddech Wniebowstąpienia (psychodelic)
Szybka sesja DMT (aktywacja szyszynki)
15 minutowa sesja na Wysokie Wibracje
Prowadzona sesja oddychania Wima Hofa ( Intensywne 4 rundy dla zapracowanych )
Zaawansowana prowadzona sesja oddychania Wim Hof ( 6 rund )