Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Είναι η διαλειμματική νηστεία επικίνδυνη για την υγεία;

Автор: Apollonas Kapsalis

Загружено: 2024-03-24

Просмотров: 18311

Описание:

Είναι η διαλειμματική νηστεία επικίνδυνη για την υγεία τελικά; Τι δείχνει η νέα παρόλα αυτά αδημοσίευτη έρευνα για την διαλειμματική νηστεία και τι θα πρέπει να γνωρίζουμε;

#διαλειμματική #νηστεία #έρευνα
------------------------------------
✅ Κάντε δωρεάν εγγραφή στο κανάλι: https://tinyurl.com/23awy2zm

🔸 Κλείστε το διατροφικό πλάνο: https://bit.ly/diatrofologio
🔸 Προγραμματίστε συνεδρία: https://bit.ly/synedria1
🔸 Λάβετε τα βιβλία συνταγών: https://bit.ly/vivlia1

📩 Επικοινωνία μαζί μου μέσω email:
[email protected]
[email protected]

📲 Βρείτε με στα Social Media:
Instagram:   / apollokapsalis  
Facebook:   / ketomediterranean  
Twitter:   / apollokapsalis  
Website: https://greekgoesketo.gr

Βιβλιογραφία:

❶ Vasim I, Majeed CN, DeBoer MD. Intermittent Fasting and Metabolic Health. Nutrients. 2022 Jan 31;14(3):631. doi: 10.3390/nu14030631. PMID: 35276989; PMCID: PMC8839325.
Δείτε: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

❷ Parr EB, Kouw IWK, Wheeler MJ, Radford BE, Hall RC, Senden JM, Goessens JPB, van Loon LJC, Hawley JA. Eight-hour time-restricted eating does not lower daily myofibrillar protein synthesis rates: A randomized control trial. Obesity (Silver Spring). 2023 Feb;31 Suppl 1(Suppl 1):116-126. doi: 10.1002/oby.23637. Epub 2022 Dec 22. PMID: 36546330; PMCID: PMC10107304. Δείτε: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

❸ Moro T, Tinsley G, Bianco A, Marcolin G, Pacelli QF, Battaglia G, Palma A, Gentil P, Neri M, Paoli A. Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. J Transl Med. 2016 Oct 13;14(1):290. doi: 10.1186/s12967-016-1044-0. PMID: 27737674; PMCID: PMC5064803.
Δείτε: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27737674

Είναι η διαλειμματική νηστεία επικίνδυνη για την υγεία;

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4988 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ILc2TbrSlck" ["related_video_title"]=> string(330) "Υδατάνθρακες | Οι 5 καλύτερες και χειρότερες επιλογές [τροφών]" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } [1]=> object(stdClass)#4961 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KOFsd7Pza4A" ["related_video_title"]=> string(276) "Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εξετάσεις αίματος" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } [2]=> object(stdClass)#4986 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DOevpP0fX28" ["related_video_title"]=> string(67) "Что произойдет, если не есть 100 часов?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [3]=> object(stdClass)#4993 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t1Ty4-Akhrs" ["related_video_title"]=> string(375) "3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι αρχάριοι όταν αρχίζουν κάποια διατροφή" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } [4]=> object(stdClass)#4972 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WUhayUk_SIc" ["related_video_title"]=> string(368) "Το Γεωπολιτικό ντόμινο, η παγκόσμιες ανακατανομές ισχύος και η Ελλάδα" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> string(43) "Αντιθέσεις στην ΚΡΗΤΗ TV" } [5]=> object(stdClass)#4990 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BpmB4TxhWN8" ["related_video_title"]=> string(273) "3 τρόποι για να αυξήσετε την HDL (Χοληστερίνη και διατροφή)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } [6]=> object(stdClass)#4985 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UPEARqfCIZs" ["related_video_title"]=> string(191) "Τι είναι η ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ | GoodLife by Gina" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(16) "GoodLife by Gina" } [7]=> object(stdClass)#4995 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t8Ibfk7juf0" ["related_video_title"]=> string(494) "Κολαφος ο Μανώλης Κοττάκης με την ανυπαρξία Μητσοτάκη στη σύνοδο του NATO - Συνάντηση Ερντογαν Τραμπ" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(14) "Kontra Channel" } [8]=> object(stdClass)#4971 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f7zeWoUi3k0" ["related_video_title"]=> string(383) "Μπορεί ο καφές να επηρεάσει τις βιταμίνες και να προκαλέσει οστεοπόρωση;" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } [9]=> object(stdClass)#4989 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3WS-xXnn_xE" ["related_video_title"]=> string(337) "Σπλαχνικό λίπος γιατί είναι επικίνδυνο; [Εξετάσεις και διατροφή]" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "Apollonas Kapsalis" } }
Υδατάνθρακες | Οι 5 καλύτερες και χειρότερες επιλογές [τροφών]

Υδατάνθρακες | Οι 5 καλύτερες και χειρότερες επιλογές [τροφών]

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εξετάσεις αίματος

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εξετάσεις αίματος

Что произойдет, если не есть 100 часов?

Что произойдет, если не есть 100 часов?

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι αρχάριοι όταν αρχίζουν κάποια διατροφή

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι αρχάριοι όταν αρχίζουν κάποια διατροφή

Το Γεωπολιτικό ντόμινο, η παγκόσμιες ανακατανομές ισχύος και η Ελλάδα

Το Γεωπολιτικό ντόμινο, η παγκόσμιες ανακατανομές ισχύος και η Ελλάδα

3 τρόποι για να αυξήσετε την HDL (Χοληστερίνη και διατροφή)

3 τρόποι για να αυξήσετε την HDL (Χοληστερίνη και διατροφή)

Τι είναι η ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ | GoodLife by Gina

Τι είναι η ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ | GoodLife by Gina

Κολαφος ο Μανώλης Κοττάκης με την ανυπαρξία Μητσοτάκη στη σύνοδο του NATO - Συνάντηση Ερντογαν Τραμπ

Κολαφος ο Μανώλης Κοττάκης με την ανυπαρξία Μητσοτάκη στη σύνοδο του NATO - Συνάντηση Ερντογαν Τραμπ

Μπορεί ο καφές να επηρεάσει τις βιταμίνες και να προκαλέσει οστεοπόρωση;

Μπορεί ο καφές να επηρεάσει τις βιταμίνες και να προκαλέσει οστεοπόρωση;

Σπλαχνικό λίπος γιατί είναι επικίνδυνο; [Εξετάσεις και διατροφή]

Σπλαχνικό λίπος γιατί είναι επικίνδυνο; [Εξετάσεις και διατροφή]

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]