Скачать
Rafał Dębski - Sprzęt alternatywny (Podstawy treningu balistycznego)
Автор: Better Fighters
Загружено: 2023-03-23
Просмотров: 162
Описание:
YT10 - kod rabatowy -10% na wszystkie szkoleniówki dostępne w naszej ofercie. :)
https://betterfighters.com/kurs/488/rafal-...
Szkolenie dokładnie i szczegółowo opisuje ogólne założenia treningu balistycznego i korzyści jakie ze sobą niesie. Prezentujemy najpopularniejszy jak i alternatywny sprzęt wykorzystywany w balistyce. Dokładnie tłumaczymy różnice między poszczególnymi przyborami treningowymi i pokazujemy poprawną technikę wykonywanych nimi ćwiczeń. Na koniec wskazujemy tez efektywną metodykę układania planu treningowego i opisujemy najpopularniejsze konkurencje Polskiej Ligi Maceliftingu.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
