連續7天,每餐只吃『H-E-B』。會發生什麼?【一週挑戰02】
Автор: 哈利Up
Загружено: 2025-10-09
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哈利Up是個分享自我成長,身心健康,與人際關係與溝通的新聞和研究的頻道。
偶爾會不定期分享好用的療癒小物或是好書,也可能有我個人親自實驗我所分享的文章中對自己有幫助的東西。
此頻道只是分享我個人自我照顧的筆記,內容僅供資訊參考與娛樂用途,並不構成任何醫療、心理治療或專業建議。
若你有身體或心理健康方面的疑慮,請諮詢合格的專業人員,別害怕尋求心理協助,照顧心理健康跟照顧身體一樣重要!
希望大家會喜歡!
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#一週挑戰 #美國生活 #heb #德州
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