كيف أفهم ؟ | أدوات الوعي والاستيعاب | سلسلة تعليمية

أهم حلقة ضمن سلسلة الحلقات التعليمية، وهي نواة معرفية تحتاج منك إلى تدريب مستمر ، لتشكيل قوتك العقلية .

#وعي #إدراك #سلوك #تصرفات #أخلاق


أسئلة الحلقة – ماذا تعلمت مما تعلمت؟

1. ما الأثر الذي لاحظته في نفسك بعد معرفتك بأداة التأمل، وكيف ترى إمكانية دمجها في روتينك اليومي؟
2. من بين أدوات الوعي، أيها ترى أنها الأنسب لشخصيتك ولماذا؟
3. بعد التعرف على اليقظة الذهنية، ما الأنشطة اليومية التي يمكنك أن تمارسها بوعي أكثر؟
4. كيف غيّرت معرفتك بأهمية الكتابة اليومية رؤيتك للتعامل مع مشاعرك وأفكارك؟
5. هل شعرت من قبل بأنك بحاجة إلى إعادة التفكير في يومك؟ كيف يمكن أن يعينك “الحوار الداخلي” على ذلك؟
6. ما العلاقة التي لاحظتها بين النوم الجيد ورفع الأداء العقلي لديك؟ وهل كنت تهمل هذه النقطة سابقًا؟
7. كيف أثرت فكرة “التفاعل الاجتماعي كوسيلة إدراكية” على فهمك للعلاقات البشرية من منظور عقلي؟
8. أي من طرق رفع الإدراك وجدتها غير واضحة من قبل، وأحدثت فارقًا في إدراكك بعد الحلقة؟
9. ما المهارة أو العادة الجديدة التي تنوي تعلمها أو تبنيها استنادًا إلى ما ورد في هذه الحلقة؟
10. بعد فهمك لأهمية حل المشكلات، كيف تخطط لاستخدام هذا المفهوم في مواجهة التحديات اليومية؟

⸻

تنويه ختامي للمشاهدين

هذه الأسئلة تساعدك على “تحويل المعرفة إلى وعي”، فلا تجعلها تمرّ مرور الكرام. دون إجاباتك وشاركنا رأيك في التعليقات أسفل الحلقة، لنستفيد جميعًا وننمو سويًا على درب الإدراك والتفوق العقلي.




قناة فيصل تيوب
‏FAISALTUBE

المدرب المتقدم
د. فيصل خالد الغريب
المشرف العام على حملة حماية وردة االعالمية
رئيس مجلس إدارة شركة اقتصاد المعرفة

مستشار نظم عقل و اتصال بشري
مستشار تطوير الأعمال الاستراتيجية
المشرف العام على مجموعة حياتك أسهل التطوعية
‏www.FAISALKHALED.com
‏@dr_faisalkhaled
‏@FKFCS

اتصل بنا الآن : https://is.gd/X90cze

الرقم الاستشاري KSA
70077444


مجموعة حياتك أسهل
https://is.gd/9At103