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Gesunde Protein Chips
Автор: Schmale Schulter
Загружено: 8 февр. 2025 г.
Просмотров: 63 950 просмотров
Описание:
Der perfekte Protein Snack für den TV ⤵️
Zutaten für 4 Portionen:
-250g Kichererbsen Fusilli
-2 TL Olivenöl
-Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver
Zubereitung:
Gekochte Nudeln bei 240 Grad für 10-15 Minuten in den Airfryer bis sie knusprig sind. Geht auch mit weniger Grad, dauert nur länger.
Nährwerte pro Portion:
250 kcal
14g Protein
32g KH
6g Fett
#nudeln #highprotein #fitnessrezepte #snack
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