"Хороший тренер - богатый тренер". Владимир Лапин

Ответы на вопросы

Владимир Лапин в эфире.

Обсудили много важных и интересных вопросов, смотрите!

Коронная фраза от Владимира: "Хороший тренер - богатый тренер".
Запомнили, применяем 😁

Встречаемся С Владимиром Лапиным в Крыму
📍 30 октября 2021г., Симферополь.
СЕМИНАР "Физиология жиросжигания и мышечной гипертрофии."
ОБЪЁМ СЕМИНАРА:
7 часов.
Девиз обучения: «Хочешь создать достойное тело? Делай правильное дело!»

ЦЕЛЬ СЕМИНАРА:
Определить тренировочные методы и оптимальный уровень нагрузки для создания стимулов к увеличению мышечных объёмов и способности жиросжигания на основе современной физиологии и биохимии мышечной деятельности.

ЗАДАЧИ СЕМИНАРА:
1. Освоить физиологические и биохимические механизмы мышечной деятельности.
2. Выявить физиологические основы работоспособности и мышечной силы, а также их взаимодействие.
3. Определить оптимальные уровни нагрузки и восстановления (вес отягощения, количество поворотов и подходов, время отдыха между подходами и тренировками) для способствования жиросжиганию и мышечной гипертрофии.

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:
🔹 Строение и механизм сокращения мышц.
🔹 Энергетика мышечного сокращения - как основа для определения тренировочных режимов.
🔹 Гипертрофия скелетных мышц.
🔹 Определение нагрузки и её критерии.
🔹 Тренировочные методы и целесообразность их применения.
🔹 Методические рекомендации по составлению тренировочных комплексов для способствования сжиганию жира и увеличению мышечных объёмов.

ЭКСПЕРТ: Владимир Лапин.

СТОИМОСТЬ:

🔹 До 22 октября:
Онлайн - 2900 р.
Офлайн - 3900 р.

🔹 После 22 октября:
Онлайн - 3900 р.
Офлайн - 4900 р.

РЕГИСТРАЦИЯ: https://profitness.timepad.ru/event/1...

Регистрация и вопросы:
8(978)714-89-85 Екатерина
_______________________
НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔹Инстаграм:   / profitness_krd  
  / profitness_crimea  
🔹ВКонтакте: https://vk.com/fpfkk
https://vk.com/fpfkk_crimea
🔹Telegram: https://t.me/profitness_krd_bot

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ:
🔹Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!