Wie beeinflussen Lebensmittel unser Hautbild
Автор: Fit Happens
Загружено: 2025-04-08
Просмотров: 8
In dieser Episode von Fit Happens sprechen wir über verschiedene Lebensmittel und den Einfluss auf unser Hautbild. Gibt es Lebensmittelkategorien welche eher Akne hervorrufen? Was kann man dagegen tun und gibt es Lebensmittel die sogar zur Verbesserung beitragen?
-
Paper: Der Einfluss der Ernährung bei entzündlichen Gesichtsdermatosen
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
-
Möchtest du auch Individuell an dein Ziel kommen? 15min Gratis Telefonat jetzt buchbar unter:https://www.fithappens.ch/
-
Instagram: / fithappens_podcast
TikTok: / fithappens_podcast
Spotify: https://open.spotify.com/show/2B4v2GY...
-
(00:00) Intro & Einleitung
(01:22) Persönliche Story von Felix
(03:22) Hautmikrobiom
(08.13) Welche Lebensmittel / Klima helfen für ein besseres Hautbild
(13:00) Blutbild analysieren
(16:55) Milchprodukte ink. Whey und deren Einfluss
(23:20) Probiotika & Antioxidantien
(28:10) Zero Produkte
(30:15) Zusammenfassung
(32:11) Outro
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
