Human Design & voeding: in gesprek met Daphne Hieltjes

In deze podcast ga ik in gesprek met Daphne Hieltjes, Human Design expert op het gebied van voeding en Human Design. Mocht je nog niets weten over Human Design, beluister dan eerst podcast 18 in de eetRUST podcast (Apple Podcast of Spotify) even voor wat meer context.

Daphne vertelt hoe het toepassen van de informatie uit haar Human Design chart voor haar heeft geleid tot een fijn energieniveau en het oplossen van haar vermoeidheid. Ze geeft daarna per energietype een aantal aandachtspunten waarmee je heel concreet eerste stappen kan zetten om jezelf te voeden aan de hand van je design.

Ontdekken hoe jij jezelf bevrijdt van eetbuien en emotie-eten en een ontspannen relatie met eten creëert, zónder dat je op dieet hoeft? Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass: https://eetrustexpert.nl/webinar/

Volg mij ook op Instagram via   / eetrustexpert.nl  

Wil je Daphne volgen dan kan dat op haar podcast of via Instagram op @daphne.hieltjes of bekijk haar website via daphnehieltjes.nl

Over mij:
Ik ben Ineke van Huuksloot en ik help zelfbewuste vrouwen om zichzelf voorgoed te bevrijden van eetbuien & emotie-eten en een ontspannen relatie met eten te creëren. Jarenlang sjouwde ik zelf rond met overgewicht. In die 20 jaar dieet-leed heb ik van alles geprobeerd. Zonder blijvend resultaat. Ik was moe, gefrustreerd en werd er verdrietig van.

Een paar jaar geleden is mijn leven totaal en voorgoed veranderd. Ik kwam erachter dat ik al die tijd aan de verkeerde dingen had gewerkt. Plotseling snapte ik waarom ik een dieet niet kon volhouden en hoe het kwam dat ik telkens weer in dat jojo effect terecht kwam. In korte tijd lukte het mij om een volledige transformatie te maken. Ik werd niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel stukken lichter. Wát een bevrijding!

#humandesign #voeding #manifestor #generator #Humandesignchart #reflector #projector #manifestinggenerator #eetbuien #afvallen #afvallenzonderdieet #vreetbuien #emotieeten #stresseten #overgewicht #gewicht #dieet #mindset #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #zelfzorg #zelfrealisatie #rustinjehoofd #blijmetjezelf #lekkerinjevel #afvalcoach #emotieetencoach #eetbuiencoach #eetrust #eetbuienstoppen #stoppenmeteetbuien #stoppenmetemotieeten