Como ENTRENAR la CARRERA: ✴️ El MÉTODO más ÉPICO ✴️

Автор: efisicas

Загружено: 2019-02-25

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¿Quieres saber cómo entrenan los mejores las pruebas de medio fondo?

En este video vas a descubrir el método de entrenamiento mas conocido y mas influyente... ademas de una historia que seguro te va a sorprender.

El entrenamiento de los 1000 metros, 1500, 2000. 3000 u 800 metros no debe de ser un secreto para ti.

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