LIVE EP.2 พระอรหันต์คือผู้มีปกติเห็นสองฝั่ง

EP 3 โสดาบันเป็นกันง่ายๆ ด้วยเถรวาทวิถี ZEN #เมตตา_อุทกะพันธ์ุ

LIVE EP.179 นิพพานเป็นบรมสุข เป็นสภาวะจิตที่ไม่มีความทุกข์เลย #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

ทางสายกลางของแต่ละคน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 27 ธ.ค. 2568

LIVE EP.186 พระอรหันต์เป็นกันที่จิต ไม่ใช่ขันธ์ #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

LIVE EP.187 นิพพานไม่ใช่สิ่งเร้นลับ เราสามารถเข้าถึงนิพพานได้ง่ายๆถ้ารู้วิธี #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

#ปัญหาที่ #ผู้ใหม่ ติดและแก้ไม่ตก ให้นำแบบนี้ ในการ#ดูจิต

EP.94 ปฏิบัติธรรมให้ถึงธรรมอย่างรวดเร็ว | อาจารย์อุดร | ฆราวาสประกาศธรรม

LIVE EP.130 รู้แจ้ง แทงตลอด คือรู้อย่างไร #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

หลวงปู่บัวเกตุ ปทุมสิโร : วิธีมุ่งสู่พระโสดาบัน

EP.201 จิตไม่มีตัวตน จิตพระอรหันต์ | อาจารย์อุดร • ที่นี่ทำเลธรรม (25 ก.ย. 66)

LIVE EP.158 รู้นิ่งๆ รู้เฉยๆ รู้ว่างๆ รู้จบที่รู้ รู้ที่ไม่ปรุงแต่งต่อเป็นทุกข์#ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

LIVE EP.188 อยู่กับ "รู้" รู้ที่ไม่มีเรา รู้ที่เห็นทุกข์ แต่ไม่เข้าไปเป็นทุกข์ #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์

EP.4 บรรลุธรรมกันง่ายๆ ด้วยการดูจิตให้ถูกตัว #เมตตา_อุทกะพันธ์ุ

บรรลุโสดาบันได้ง่ายๆ ถ้าทำสิ่งเหล่านี้EP 1 พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล #พุทธวจน #ธรรมะ

นิพพานที่นี่ ! และเดี๋ยวนี้ !โดยครูเมตตา อุทกะพันธุ์ เถรวาทวิถีZEN บรรยาย ณ มูลนิธิบ้านอารีย์ 2/3/68

จงฟังไว้นะ รู้อย่างไร ที่เรียกว่ารู้อย่างไร้เดียงสา

จิตเริ่มต้นจนถึงจิตจบ ฟังกันยาวๆอย่างเป็นขั้นเป็นตอนทำได้จริง

พระอริยะบุคคล "พระโสดาบัน" #พุทธวจน

🔴(HOW TO)ทำอย่างไร? "ขณะคิด"...จิตก็ว่างได้!! โดยครูเมตตา_อุทกะพันธุ์ #เถรวาทวิถีZEN #13/2/68

LIVE EP.168 หยุดใจไว้นิ่งๆ ไม่วิ่งไปตามอารมณ์ #ครูเมตตา_อุทกะพันธุ์