Рецепт кремового супа из моркови и батата | Простой и полезный овощной суп | Суп на ужин

Узнайте, как приготовить кремовый морковно-бататный суп дома!

Сегодня в программе «Доброта в миске» мы предлагаем уютный морковно-бататный суп! 🥕🍠
Кремовый, ароматный и питательный суп из натуральной моркови, батата, тёплых специй и лёгкого кокосового молока. Этот суп, богатый витамином А, клетчаткой и антиоксидантами, укрепляет иммунитет и питает изнутри. Хруст поджаренных семечек делает его ещё вкуснее. Идеальный зимний рецепт, чтобы согреть душу!

Ингредиенты 👇
2 стакана моркови (нарезанной)
1 стакан батата (нарезанного)
½ ч. л. семян тмина
½ ч. л. семян кориандра
2 зеленых перца чили (нарезанных)
1,5 см имбиря (тертого)
¼ ч. л. порошка куркумы
3–4 зубчика чеснока (нарезанных)
1 луковица (нарезанная)
2 ст. л. кокосового молока
Ги (по необходимости)
Вода (по необходимости)
Соль (по вкусу)
Черный перец (молотый)
Нарезанные листья кориандра (для украшения)
Поджаренные тыквенные семечки (для украшения)
Поджаренные семена кунжута (для украшения)

Попробуйте наши другие рецепты сытных супов 👇
1. КУЛЬТОВЫЙ овощной суп «Маллигатони»    • ICONIC Mulligatawny Veg Soup Recipe | How ...  
2. Суп из брокколи и миндаля -    • Broccoli Almond Soup Recipe | Cozy Winter ...  
3. Суп из чёрной капусты -    • High Protein Black Chana Soup Recipe | Win...  

#морковныйсуп
#супизсбатата
#едараджшри
#рецептсупа
#рецептыизморкови
#едадляуспокоения
#овощнойсуп
#овощнойсуп
#зимнийрецепт
#лёгкийрецепт
#рецептдляпохудения
#детскоепитание
#здороваяеда
#быстрыйрецепт
#каждыйможетготовитьседойраджшри

Рекомендуемые кухонные принадлежности 👇
Пароварка: https://amzn.to/4hxJXpo
Миксер: https://amzn.to/47Aiuz0

Газовая горелка:
https://amzn.to/47OFEmp
https://amzn.to/47y5nhw

Kadai: https://amzn.to/3JzeN4t
Kadai: https://amzn.to/4oh0scb
Kadai: https://amzn.to/49vKdmX
Разделочная доска: https://amzn.to/4nvgpKs
Керамический столовый сервиз: https://amzn.to/4oKTLPq
Суповая миска: https://amzn.to/3LibnUf
Миска: https://amzn.to/3Wu4dPl
Миска: https://amzn.to/3JpOLR

Посетите наш сайт, чтобы найти ещё больше потрясающих рецептов.
http://rajshrifood.com/

Авторские права: Rajshri Entertainment Private Limited

Подпишитесь и следите за новостями - http://bit.ly/SubscribeToRajshriFood

Нас можно найти на Facebook:   / rajshrifood  

Нас можно найти в Instagram:   / rajshrifood  

Нас можно найти в Twitter:   / rajshrifood  

Подпишитесь на канал Rajshri Food в WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb4I...

По вопросам сотрудничества с брендами и другим вопросам пишите нам по адресу [email protected]