小麦粉不要・レンジで簡単！【低糖質きな粉蒸しパン】ふわっふわ食感♪きな粉の優しい甘さ♪【ダイエット/グルテンフリー】

こんにちは♪　Kaede Sweetsです。
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今回はおからパウダーを使って、材料5つ・混ぜてレンジで3分チンするだけ！
低糖質きな粉蒸しパンを作りました！

作る工程は混ぜるだけ！あとはレンジ(500W)でたったの3分で作れちゃいます♪
食感はしっとり・ふわふわ、きな粉の香りが最高です！
きな粉の優しい甘さと、おからの素朴な風味がやみつきです😋

おからパウダーは食物繊維が豊富かつ糖質も抑えられるので、ダイエット・糖質制限にぴったりです！

とても簡単に作れるので、ぜひお試しください♪

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【材料】610mlタッパー

◎おからきな粉蒸しパン
　おからパウダー・・・15g
　きな粉・・・大さじ2(約14g)
　てんさい糖・・・大さじ2(約18g)
　ベーキングパウダー・・・4g
　卵(M)・・・1個
水or無調整豆乳・・・100ml

【レンジ（500W）】
　3分間加熱

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