Саморазвитие личности с чего начать. Методы развития и воспитания качеств. Развитие способностей

Саморазвитие личности с чего начать. Методы развития и воспитания качеств. Развитие способностей.

#саморазвитие #арошурзнан #методы

На данном канале размещены видео, которые погут саморазвиваться человеку по различным направлениям, указанным ниже.

1. Умение принимать правильные решения. Ответственность. О тренинге. Цели и задачи. Колесо успеха. Сфера жизненных интересов. Сфера действий человека. Система «Жизнь – игра».
2. Управление привычками, зависимостями и избавление от них. Избавление от сильных зависимостей - алкоголизм, табакокурение, переедание, игромания и многих других. Разрушение шаблонов восприятия.
3. Управление эмоциями. Управляемая релаксация. Расслабление организма. Избавление от мышечных зажимов и приобретение навыков управления эмоциональным состоянием. Безупречность. Семь истин.
4. Формирование непреклонного намерения. Аффирмации. Позитивное мышление. Постановка целей и их реализация.
5. Концентрация внимания и память. Экстрасенсорика. Тренировка концентрации внимания и памяти. Улучшение запоминания текстовой и видеоинформации. Повышения уровня и скорости восприятия информации. Экстрасенсорные способности.
6. Перепросмотр жизненных ситуаций. Достижение состояния, когда ошибки и неудачи прошлого не влияют на настоящее. Значимость поступков.
7. Питание для крепкого здоровья. Основные правила питания, которые помогут распрощаться с болезнями.
8. Комплексное очищение организма от шлаков. Мягкие методики вывода из организма шлаков, которые годами накапливались в нем.
9. Комплекс физических упражнений и нагрузок. Физические упражнения для развития подвижности суставов и улучшения кровообращения в организме. Ходьба силы.
10. Дыхание для здоровья и энергии. Тренировка дыхания, которое способствует правильному распределению жизненной энергии по организму и поступлению ее к жизненно важным органам.
11. Управление сном и физиология сна. Техника засыпания и получения ответов во сне. Интуитивные прозрения.
12. Развитие навыков и способностей, применение их в жизни. Наработка необходимых навыков, которые можно использовать в жизни, для достижения своих целей – уверенность, активность, энергичность, внимательность и многих других. Экстрасенсорные способности. Продвижение бизнеса и реализация сильных сторон.