‘강철 멘탈’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러 - 포브스 1000만 독자를 열광시키다ㅣ강철 멘탈을 가진 사람은 절대 하지 않는 13가지ㅣ 나는 상처받지 않기로 했다

▶ 책추남TV 채널 멤버십 가입: https://bit.ly/3hE4usN 네이버 까페 https://cafe.naver.com/booktuber

▶ 책소개

YES24 http://iryan.kr/t6oeai6thv
교보문고 http://iryan.kr/t6oeai607n
인터파크 http://iryan.kr/t6oeb1wrpj

“왜 나는 결정적인 순간마다 무너질까?”
일과 사랑, 인간관계에서 오는
어떤 위기도 이겨내는 ‘강철 멘탈’의 비밀!
★ 전세계 21개국 출간! ★ 아마존 베스트셀러!

“사람은 의지력이 있는 자와 의지력이 없는 자로 나뉘지 않는다.
변화할 준비가 된 자와 그렇지 않은 자가 있을 뿐이다.”
제임스 고든(James Gordon)

《포브스》 1,000만 독자를 열광시키고
전세계에 ‘강철 멘탈’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!

"왜 나는 결정적인 순간마다 무너질까"
스물세 살이 되던 해 엄마를 잃었다. 엄마를 잃은 슬픔을 극복했다고 느낄 만할 즈음, 남편이 심장마비로 세상을 떠났다. 저자 에이미 모린은 슬퍼할 일이 너무 많았다고 이야기한다. 연이은 시련과 고통이 믿을 수 없었다. 그러나 천천히 그녀는 스스로를 억누르는 것들이 무엇인지, 절망에 빠져 허우적거리게 하는 것들이 구체적으로 어떤 생각과 행동들로부터 시작되는지 되짚어보게 된다.

대학에서 심리학을 가르치며 상담 치료를 하고 있는 저자가 다양한 사례와 본인의 경험을 더해 인생의 한계나 난관에 직면했을 때 해야 할 일들에 대해 정리한 책이다. 인생의 요소마다 만나게 되는 위기의 순간에 무엇을 하느냐보다 무엇을 하지 않느냐가 더 중요하다는 것을 본인의 경험을 통해 알게 된 그녀는, 슬픔과 좌절의 터널을 헤어나지 못하게 만드는 몇가지 습관들을 하나씩 설명한다. 각 장마다 실제 사례를 중심으로 스스로 점검해볼 수 있는 체크포인트와 상세 지침을 넣어 꾸준한 관리를 돕는다. 내려놓아야 할 것들, 삶에 균형을 찾아주는 지침들을 읽기 좋게 담아냈다.

▶들으면 들을수록 운(運)이 좋아지는 [책추남 스쿨 TV]

▶책추남 카카오 오픈 채팅방 https://open.kakao.com/o/ge3nkH7 (비밀번호 book7)

▶ 책추남 저서 및 역서
: [하버드생 조우석과 함께 한 꿈을 이루는 6일간의 수업], [엄마 투자가 - 하버드 입학사정위원이 전하는 7단계 교육 투자 혁명], [행운 사용법], [행운의 고물토끼], [위대한 코치 존우든의 인생코칭]

▶월드 클래스 북코칭
: 내 인생을 바꿔 줄 책 & 남 모르는 베스트 북들을 추천해 드립니다! 만 권이 넘는 독서량과 독서력을 바탕으로 최고의 책들을 추천해 드립니다! 讀萬卷書(독만권서) 行萬里路(행만리로)! 정말 좋은 책들이 널리 사랑받는 세상을 꿈꾸며! World Class Book Coaching [책추남 스쿨 TV]!

▶책추남 NAVI 스쿨 후원

(국내) 카카오뱅크 3333 - 08 - 3849846 (조우석)
or 투네이션 https://toon.at/donate/navischool

(해외)
1. 3333-08-3849846
2. 예금주 영문명 WOOSEOK JO
3. 은행명: CITIBANK KOREA INC - KAKAO (SWIFT CODE : CITIKRSXKAK)
4. 은행주소: 24 CHEONGGYECHEON-RO, JUNG-GU, SEOUL, KOREA

#스트레스 #멘탈 #트라우마 #책 #독서 #하버드토론 #책추남 #북튜버 #독서모임 #독서클럽 #독서토론 #명언명구 #독서 #북코칭 #자기계발 #성장 #동기부여 #변화 #꿈 #비전 #좋은글 #책속의한구절 #책속의한문장 #게임체인저 #최고의나를만나다 #영웅의여정 #미운오리백조 #애벌레나비 #에고게임 #셀프게임 #라이프체인저코칭 #북살롱 #추천채널 #김미경TV #체인지그라인드 #책한민국 #책읽는다락방J #겨울서점 #책도리 #거북이별책부록 #따뜻한목소리현준 #책읽는자작나무 #책읽어주는여자 #책그림 #북올림 #책갈피