Setembro sem açúcar - Smothie de taça de frutos vermelhos | Empadão de carne
Автор: Cooking with Rita Cardoso
Загружено: 2024-09-18
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Olá,
Sejam bem vindos ao meu canal cooking with Rita Cardoso. Eu chamo-me Rita Cardoso e sou líder de equipa da Thermomix/Bimby e consultora da Pampered Chef no Canadá.
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Setembro sem açúcar
Continuamos os videos com receitinhas sem açúcar. Espero que gostem 🙏🙏
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Smoothie de taça de frutos vermelhos
Ingredientes:
1 beterraba descascada e cortada em pedaços
75 g frutos vermelhos frescos ou congelados
1 banana cortada em pedaços
½ abacate
120 g iogurte natural
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir
Link para a receita no cookidoo:
https://cookidoo.ca/recipes/recipe/en...
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