Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Практикум: Наби крийя для праны и апаны

Автор: Arvind Yogini

Загружено: 2012-06-17

Просмотров: 1971

Описание:

Работаем с третьей чакрой, работа над силой воли.

Крийя хороша для придания сил, улучшения пищеварения.
Она хорошо тонизирует мышцы брюшной полость, помогает при
небольшой депрессии.

Наби - пупочный центр
Прана - энергия жизни, сила, которая поддерживает жизнь
Апана - энергия очищения. Хорошее пищеварение, способность
отпустить ненужные эмоции и чувства - хорошая апана.

В конце занятия, медитация в течении 11 минут. Сложна тем, что
медитация не дает специфичных инструкций. Сидим с осознанным дыханием.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Не выполняйте эту крийю если:
вы беременны и находитесь на 2ой или 3м триместре;
если вы находитесь на первых 2 дня месячного цикла.

Крийя активно работает над брюшной полостью, и используется
энергичное дыхание огня.
Имейте ввиду, что любая практика, которая содержит эти элементы
провоцирует апану- силу очищения.
Во время менструации наша апана уже работает на полную мощность.
Во время беременности во втором и третьем триместре мы не хотим
стимулировать место обитания малыша. В первом триместре, прислушивайтесь
к своему телу. Общая рекомендация - до 120 дня беременности , дыхание
огня можно делать.

Веселая концовка, сработал радиобудильник,
песня " crazy, but here's my number, so call me, maybe" в конце релаксации)

Практикум: Наби крийя для праны и апаны

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4605 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WZN3cLhnWh8" ["related_video_title"]=> string(42) "О Зеленского вытерли ***" ["posted_time"]=> string(21) "2 часа назад" ["channelName"]=> string(27) "Анатолий Шарий" } [1]=> object(stdClass)#4578 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G2SdkMTEnJw" ["related_video_title"]=> string(109) "СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [2]=> object(stdClass)#4603 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Br8e0RNwXDg" ["related_video_title"]=> string(100) "РЕШАЮЩИЙ ИЮНЬ И СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА! Л.Г.ИВАШОВ" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Павел Иванов" } [3]=> object(stdClass)#4610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZJKxyxf1C9k" ["related_video_title"]=> string(127) "Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [4]=> object(stdClass)#4589 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eENXx21ZO7k" ["related_video_title"]=> string(157) "7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Мамино здоровье" } [5]=> object(stdClass)#4607 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UU5Q-cSd6bk" ["related_video_title"]=> string(113) "ЗАСЫПАЙ 🌔 ПОД ИНТЕРЕСНУЮ ИСТОРИЮ БУДДИЗМА 🌎 РАССКАЗ ДЛЯ СНА" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(26) "ЛЕКЦИИ ДЛЯ СНА" } [6]=> object(stdClass)#4602 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NcAfhz8E43c" ["related_video_title"]=> string(172) "😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(28) "Фильмы для души" } [7]=> object(stdClass)#4612 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "asU_-R4xVvM" ["related_video_title"]=> string(142) "Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи..." ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Нити Судьбы" } [8]=> object(stdClass)#4588 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VtPdWtwrh4I" ["related_video_title"]=> string(121) "Андрей Скляров: Человек - искусственное создание? (В поиске ответа)" ["posted_time"]=> string(20) "12 лет назад" ["channelName"]=> string(65) "Научно-исследовательский центр ЛАИ" } [9]=> object(stdClass)#4606 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fTAjWiE7jxA" ["related_video_title"]=> string(171) ""Им хоть Израиль, хоть Иран!" // Кто делит Ближний Восток? // Стратегия "завали медведя" | Геворгян" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(58) "Информационное агентство БелТА" } }
О Зеленского вытерли ***

О Зеленского вытерли ***

СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская

СЕКРЕТ КРАСНОЙ НИТИ НА ЛЕВОМ ЗАПЯСТЬЕ — Елена Блаватская

РЕШАЮЩИЙ ИЮНЬ И СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА! Л.Г.ИВАШОВ

РЕШАЮЩИЙ ИЮНЬ И СТРАТЕГИЧЕСКАЯ ПЕРСПЕКТИВА! Л.Г.ИВАШОВ

Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ

Россия вступает в войну на Ближнем Востоке? / Жёсткое заявление МИД РФ

7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать

7 Ошибок Гигиены, Из-за Которых Пожилые Женщины Чувствуют Неловкость — Как Избежать

ЗАСЫПАЙ 🌔 ПОД ИНТЕРЕСНУЮ ИСТОРИЮ БУДДИЗМА 🌎 РАССКАЗ ДЛЯ СНА

ЗАСЫПАЙ 🌔 ПОД ИНТЕРЕСНУЮ ИСТОРИЮ БУДДИЗМА 🌎 РАССКАЗ ДЛЯ СНА

😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ

😍Такого фильма с БАТЫРЕВЫМ вы еще не видели! Новое начало | МЕЛОДРАМА 2024 | РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ

Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи...

Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи...

Андрей Скляров: Человек - искусственное создание? (В поиске ответа)

Андрей Скляров: Человек - искусственное создание? (В поиске ответа)

"Им хоть Израиль, хоть Иран!" // Кто делит Ближний Восток? // Стратегия "завали медведя" | Геворгян

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]