WAT IK EET OM AF TE VALLEN - NU IS HET ÉCHT KLAAR

Al een tijd ging het wat minder met afvallen. Daarom doe ik een total reset en begin ik vandaag opnieuw met afvallen en het Gymjunkie Lifestyle Plan. Ik wil dit een eerlijke kans geven, om te laten zien aan mezelf dat ik het nog wél kan. Ik laat zien wat ik in een dag eet en ook hoeveel calorieën dit zijn om af te vallen.

Vlogtijd! Ik neem je mee in mijn dag; wat ik eet, wat ik doe. En er gaat iets gigantisch, maar ook gigantisch mis. Ook geef ik je een update over mijn mogelijke buikwandcorrectie.

CHIQUELLE
• CODE: LOTTEC20
• Blauwe trui: https://www.chiquelle.nl/nieuw/v-swea...
• Witte polo: https://www.chiquelle.nl/nieuw/always...
• Blauwe jurk: https://www.chiquelle.nl/nieuw/moment...

➡️ PRODUCT MENTIONED IN THIS VIDEO
• Mijn afval planner | https://www.fitmetlotte.nl/shop/
• Flavourdrops: https://tidd.ly/2PwwOUV
• Pam kookspray: https://www.bodyandfit.com/nl-nl/body...

🌟 HET GYMJUNKIE LIFESTYLE PLAN
• Code lotte10 voor 10% korting
• Website: https://gymjunkies.nl/product/gymjunk...

💗 COME SAY HI!
• Instagram:   / fitmetlotte_  
• Blog Fit Met Lotte: https://www.fitmetlotte.nl/
• Facebook:   / fitmetlotte  

***

WAT IK EET OM AF TE VALLEN - NU IS HET ÉCHT KLAAR
Hi! Ik ben Lotte en ik ben bijna 50 kg afgevallen. Ik maak video's over afvallen, lifestyle en eigenlijk alles wat daarmee te maken heeft of wat ik leuk vind.

Half november 2019 ben ik begonnen met afvallen. Ik was toen zo ongelukkig. Ik voelde me dik, lelijk en onzeker. Nu een paar maanden later ben ik al bijna 50 kg afgevallen (48 kg om precies te zijn). Ik hoop met mijn kanaal andere vrouwen te steunen, die ook graag willen afvallen en opzoek zijn naar een gezonde lifestyle. En ik probeer zo gebalanceerd en gezond mogelijk af te vallen. Daarom deel ik met jullie mijn persoonlijke ervaringen, mijn verhaal en andere dingen waar ik tegen aanloop tijdens mijn afval journey.

Al een tijd ging het wat minder met afvallen. Daarom doe ik een total reset en begin ik vandaag opnieuw met afvallen en het Gymjunkie Lifestyle Plan. Ik wil dit een eerlijke kans geven, om te laten zien aan mezelf dat ik het nog wél kan. Ik laat zien wat ik in een dag eet en ook hoeveel calorieën dit zijn om af te vallen.