یوگای جمعه‌ها (حرکات ساده برای عادت ماهانه) | جلسه ۱۱۴ (فارسی) | یوگا با پریسا

یوگای جمعه‌ها (خم به عقب و جلو - پیشرفته) | جلسه ۱۱۵ (فارسی) | یوگا با پریسا

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна

یوگای جمعه‌ها | جلسه ۱ (فارسی) | یوگا با پریسا

Поза Молодости 40+ — 1 Упражнение От Живота, Недержания И Суставной Боли

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

سیرساسانا (حرکت معکوس / هداستند) | جلسه ۱۲۰ (فارسی) | یوگا با پریسا

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

سیرساسانا ۲ (حرکت معکوس ۲/ هداستند سه پایه) | (فارسی) | یوگا با پریسا

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

آشوا سانچالاسانا (حرکت اژدها) | (فارسی) | یوگا با پریسا

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ СВОИМИ РУКАМИ

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».