ده نکته ضروری برای عملکرد جنسی عالی

#درمان #زندگی_زناشویی #رابطه_جنسی

در این ویدیو، دکتر علی‌اکبر کرمی (اورولوژیست و متخصص سلامت جنسی مردان) درباره مهم‌ترین عواملی که باعث بهبود عملکرد جنسی می‌شوند صحبت می‌کند.
از تغذیه و سبک زندگی گرفته تا سلامت روحی و فیزیکی — با رعایت این نکات می‌توانید عملکرد جنسی خود را بهبود دهید و رضایت بیشتری در رابطه زناشویی داشته باشید.

📌 موضوعات مطرح‌شده در این ویدیو:
1. نقش ورزش در سلامت جنسی
2. تغذیه مناسب برای عملکرد بهتر
3. مدیریت استرس و اضطراب
4. خواب کافی و تأثیر آن بر نعوظ
5. ترک سیگار و الکل
6. کنترل وزن و فشار خون
7. بررسی داروهایی که ممکن است عملکرد جنسی را کاهش دهند
8. نقش تستوسترون و بررسی هورمونی
9. ارتباط عاطفی با شریک زندگی
10. مراجعه به پزشک در صورت بروز مشکل
🔔 برای دیدن ویدیوهای آموزشی بیشتر درباره سلامت جنسی، نعوظ، و زودانزالی، کانال را سابسکرایب کنید.

دکترعلی اکبر کرمی:
✅اورولوژیست(جراح کلیه،مجاری ادراری،تناسلی)
✅آندرولوژیست(ناباروری،اختلالات جنسی فیزیکی و عملکردی)
✅جراحی های خاص زیبایی و افزایش طول و قطر آلت تناسلی
✅عضو انجمن اورولوژی آمریکا از سال۲۰۰۸
✅عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی
___________________________________________
پارتنرت رو راضی نگه دار:
   • تاثیر اندازه آلت تناسلی بر عملکرد جنسی  
فواید خودانزالی:
   • تاثیر خودارضایی و خودانزالی برناباروری | ح...  
سردی بیضه خطرناکه؟
   • بیضه ها باید گرم باشن یا سرد؟ حقیقتی جالب ...  
___________________________________________
اگر این ویدیو برای شما مفیدبوده ، لطفا لایک کنید و با آشنایان خود به اشتراک بگذارید.

برای کسب اطلاعات بیشتر و ارتباط با ما به سایت ما به نشانی:
https://urologykarami.com
مراجعه بفرمایید و یا با شماره های زیر تماس بگیرید.
09126965487
09001041074
09001041084


عملکرد جنسی
سلامت جنسی مردان
افزایش عملکرد جنسی
تقویت عملکرد جنسی
اختلال نعوظ
زودانزالی
تستوسترون
قدرت جنسی
رابطه زناشویی