Die Sehfähigkeit verbessern - 9 Fähigkeiten, die deine Augen können sollten

Optimiere deine Sehfähigkeiten weit über das einfache scharfe Sehen hinaus mit effektivem Augentraining aus der Neuroathletik. In diesem Video erkunden wir die vielfältigen Aspekte der visuellen Fähigkeiten (deine Augen), die oft von Augenärzten und Optikern vernachlässigt werden. Erlebe, wie Neuroathletik Übungen deine Augengesundheit verbessern können, ohne dass du auf eine Brille oder andere Sehhilfen wie Kontaktlinsen angewiesen bist.

Das Verständnis der visuellen Hierarchie ist entscheidend, um wirklich gut sehen zu können. Nicht nur das scharfe Sehen zählt, sondern auch andere wichtige visuelle Fähigkeiten wie das periphere Sehen und die Anpassungsfähigkeit deiner Augen. Diese Elemente beeinflussen sich gegenseitig und tragen zu einer umfassenden Sehleistung und deiner Augengesundheit bei.

Erfahre mehr in diesem Neuroathletik Video über die die seltener besprochenen, aber entscheidenden Aspekte des Sehens und was deine Augen alles können sollten. Abonniere den Kanal für mehr tiefgreifende Einblicke in die Neuroathletik und in die visuelle Gesundheit bzw. rund ums Augentraining. Verbessere deine Sehfähigkeiten und reduziere deine Abhängigkeit von der Brille oder von Kontaktlinsen durch gezieltes Augentraining aus der Neuroathletik.

Hinterlasse deine Fragen und Erfahrungen in den Kommentaren. Ich freue mich darauf, mehr über deine Fortschritte zu erfahren und gemeinsam die Welt des Sehens durch unterschiedliche Augenübungen neu zu entdecken. Viel Spaß beim Trainieren deiner Augen mit Neuroathletik und beim Erkunden neuer Möglichkeiten, besser zu sehen!

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📍 Videoinhalte:
0:00 Sehfähigkeit - was bedeutet das?
1:55 Die visuelle Hierarchie
2:35 Fähigkeit Nr. 1 - Sehschärfe
3:44 Fähigkeit Nr. 2 - Sichtfeld
5:21 Fähigkeit Nr. 3 - Anpassungsfähigkeit
6:54 Fähigkeit Nr. 4 - Blickstabilisierung
9:12 Fähigkeit Nr. 5 - Augenfolgefähigkeit
10:16 Fähigkeit Nr. 6 - Blicksprünge
13:37 Fähigkeit Nr. 7 - Binoculares Sehen
14:57 Fähigkeit Nr. 8 - Tiefenwahrnehmung
16:25 Fähigkeit Nr. 9 - Vergenzfähigkeit

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