جدول دايت نظام غذائي كامل ل ٦ ايام البيض عشان نعوض اللي بوظناه في رمضان والعي
Автор: Karim Mohamed - كريم محمد
Загружено: 4 мая 2022 г.
Просмотров: 35 391 просмотр
كل عام وانتم بخير
فيديو انهارده هقولك علي جدول دايت كامل وقوي جدا عشان نصحح اللي بوظناه في رمضان والعيد الجدول دا لما هتطبقه هتحس بالتغيير السريع
هتنزل الميه من جسمك هتظبط هرموناتك
هتوطي الانسولين هتنزل دهونك
كل دا في ٦ ايام فقط ❤️🙏
اضغط علي اللينك عشان تتفرج علي الجدول ❤️
• جدول دايت رمضان بدون حرمان وشرح كامل ...
Facebook Page
/ coachkaarim
instagram
/ karim_el8ol
Snapchat
noh_elghol
Telegram
https://t.me/Elghooll
الجروب الخاص بالقناه
(لو نفسك تخس)
/ 2634779763429056
#كريم_محمد
#جدول_٦ايام_البيض
#نظام_غذائي
لو عايز تبدا دايت دي اهم جداول القناه لكل الاوزان
جدول الدايت الاول من وزن ١١٠ كيلو لغايه ٢٠٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من وزن ١١٠ كيلو لغا...
جدول الدايت الاول من وزن ٩٠ كيلو لغايه ١٠٩ كيلو
• جدول الدايت الاول من وزن 90 كيلو لغاي...
جدول الدايت الاول من وزن ٧٠ كيلو لغايه ٩٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من وزن 70 كيلو لغاي...
جدول الدايت الاول من وزن كيلو واحد الي ١٠ كيلو
• جدول الدايت الاول من وزن كيلو الي ١٠ ...
للاشتراك مع الكابتن كريم خاص ومتابعه يوميا
ابعت رساله علي الانستجرام وهو بنفسه هيرد عليك
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
