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CALENTAMIENTO PARA ANTES DE HACER EJERCICIOS | CALENTAMIENTO ACTIVO PRE-ENTRENO | NatyGlossGym
Автор: NatyGloss Gym
Загружено: 2021-01-04
Просмотров: 99623
Описание:
Rutina de Calentamiento Activo para antes de Hacer ejercicios, unos ejercicios sencillos para Calentar antes de entrenar, realizar un buen Calentamiento antes de hacer los ejercicios del día es muy importante, con ello además de preparar los músculos para un buen rendimiento durante el entrenamiento también prevenimos lesiones!
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