Как пережить Рождество на Mounjaro, Wegovy или Ozempic

Переживите праздники на Wegovy, Ozempic или Mounjaro без набора веса! Начав принимать Wegovy в декабре 2023 года и пройдя нелегкий путь, я делюсь своими лучшими советами о том, как пережить рождественские праздники, принимая препараты GLP-1.

В этом видео вы узнаете, как наслаждаться праздничными традициями, не страдая от серьёзных побочных эффектов и не набирая вес. Эти стратегии помогут вам благополучно дожить до января: от организации рождественских мероприятий до избежания подводных камней, с которыми столкнулась я.

🎅 Что вы узнаете:
✅ Как предотвратить набор веса в праздники при приёме семаглутида
✅ Управление побочными эффектами (жирная пища, алкоголь, переедание)
✅ Стратегия питания с упором на белок для праздничных блюд
✅ Метод OMAD для праздничных блюд из нескольких блюд
✅ Почему начать Wegovy СЕЙЧАС лучше, чем ждать до января

⏱️ Временные метки:
0:00 — ПРАЗДНИКИ НА WEGOVY, OZEMPIC ИЛИ MOUNJARO
0:56 — ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ НАБОРА ВЕСА
3:40 — КАК ИЗБЕЖАТЬ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ — ИЗВЛЕЧЕННЫЕ МОИМИ СЛЫШКАМИ УРОКИ…
7:44 — ДРУГИЕ СОВЕТЫ!

10:50 — С РОЖДЕСТВОМ И СПАСИБО!

Мой опыт: сбросила более 60 кг и успешно провела свой первый праздничный сезон на Wegovy в 2023 году — учитесь на моих ошибках, чтобы не мучиться!

🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше советов о Wegovy и похудении!

📺 Смотрите далее: Полный плейлист Wegovy —    • ALL WEGOVY/OZEMPIC/SEMAGLUTIDE VIDEOS  

Желаю всем счастливого Рождества! Спасибо, что стали частью этого удивительного путешествия 🎄

#wegovy #ozempic #mounjaro #weightloss #glp1 #semaglutide #holidayweightloss #christmasdiet #weightlossmedication