Karın Antrenmanı (Etkili Karın Egzersizleri)

array(20) { ["ykXAm6dYWpY"]=> object(stdClass)#5821 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ykXAm6dYWpY" ["related_video_title"]=> string(85) "Karın Antrenmanı | Düz Bir Karın İçin Evde Yapabileceğiniz En İyi 20 Egzersiz" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["jbYkYx1S6OQ"]=> object(stdClass)#5837 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jbYkYx1S6OQ" ["related_video_title"]=> string(71) "Yeni Başlayanlar İçin Sırt Antrenmanı (Doğru Bilinen Yanlışlar)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Uvm1jzoA-p8"]=> object(stdClass)#5822 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Uvm1jzoA-p8" ["related_video_title"]=> string(58) "Evde Yapabileceğiniz En İyi Bacak ve Kalça Egzersizleri" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["YJyzJDSs5vw"]=> object(stdClass)#5845 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YJyzJDSs5vw" ["related_video_title"]=> string(48) "Ön Kol Antrenmanı (En İyi Biceps Hareketleri)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["cN_2-KXKwZM"]=> object(stdClass)#5823 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cN_2-KXKwZM" ["related_video_title"]=> string(56) "Boyun, Sırt ve Bel Ağrılarına İyi Gelen Egzersizler" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["gauMfypR23U"]=> object(stdClass)#5843 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gauMfypR23U" ["related_video_title"]=> string(72) "UFC 322: Главные моменты пресс-конференции" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["uuOLWRt4v2M"]=> object(stdClass)#5829 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uuOLWRt4v2M" ["related_video_title"]=> string(92) "17–20 Kasım Evrensel Karmik Üçgen: Şebnem Ekşib’den Büyük Uyarılar & Ritüeller!" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["eLDUbKJ5MLU"]=> object(stdClass)#5847 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eLDUbKJ5MLU" ["related_video_title"]=> string(174) "Россия взбунтовалась. Акции в Москве, протесты в регионах, антивоенный рекорд / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["NMXZ4EFug5s"]=> object(stdClass)#5826 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NMXZ4EFug5s" ["related_video_title"]=> string(59) "Yağ Yakıcı Egzersizler (Yağ Yakımı Nasıl Yapılır?)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["09RtorraHi4"]=> object(stdClass)#5831 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "09RtorraHi4" ["related_video_title"]=> string(67) "Güçlü Kaslar İçin 3 Formül: Back Squat, Deadlift, Bench Press" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["VBmSuCk1AYU"]=> object(stdClass)#5828 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VBmSuCk1AYU" ["related_video_title"]=> string(183) "⚡️НОВОСТИ | ПОГРОМ В ЭЛЕКТРИЧКЕ ПОД МОСКВОЙ | ДЕПОРТАЦИЯ ВАГНЕРОВЦА | ДРОН АТАКОВАЛ ДОМ| ПЕРВЫЙ СНЕГ" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["YgXK5pgg3WM"]=> object(stdClass)#5838 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YgXK5pgg3WM" ["related_video_title"]=> string(53) "Arka Kol Antrenmanı | En Etkili Triceps Egzersizleri" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["v4WGaR8BRqY"]=> object(stdClass)#5824 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v4WGaR8BRqY" ["related_video_title"]=> string(67) "Spor Salonunda Yapılan Yanlış Egzersizler (Salonun Gereksizleri)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["pLtHyLlLt4Y"]=> object(stdClass)#5812 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pLtHyLlLt4Y" ["related_video_title"]=> string(76) "Как Сбежать Из Тюрьмы С Помощью Инженерии" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["N5f_tzoA2oE"]=> object(stdClass)#5813 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N5f_tzoA2oE" ["related_video_title"]=> string(42) "Редакция News: 195-я неделя" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["gXvD4DTNFio"]=> object(stdClass)#5819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gXvD4DTNFio" ["related_video_title"]=> string(103) "ЖЕСТЬ! Rolls-Royce стоял без крыши 2 года — ШОК, но я его купил!" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["oqyyyL9GKMI"]=> object(stdClass)#5820 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oqyyyL9GKMI" ["related_video_title"]=> string(51) "Makhachev vs Della Maddalena | HIGHLIGHTS | #UFC322" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["onMLLZTnja8"]=> object(stdClass)#5818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "onMLLZTnja8" ["related_video_title"]=> string(168) "Хоронят на свалках и зарабатывают на этом. Что происходит с погибшими «свошниками» в России" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["PwKiseSPXE0"]=> object(stdClass)#5816 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PwKiseSPXE0" ["related_video_title"]=> string(108) "Угроза Зеленского начинает реализовываться. Руслан Левиев" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["EnGZrHCUKj0"]=> object(stdClass)#5817 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EnGZrHCUKj0" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } }