Non sai cosa scrivere nel diario creativo? 3 idee per iniziare

Ti è mai capitato di sederti davanti al diario e sentire che le parole non arrivano?

In questo video condivido 3 modi semplici e concreti per iniziare a scrivere anche quando ti senti bloccata, stanca o confusa.

Sono pratiche di diario creativo che uniscono corpo, immaginazione e intuizione, e che puoi usare come piccoli rituali di **crescita personale e benessere emotivo.

In questo video troverai:

1. un esercizio di scrittura che parte dall’ascolto del corpo
2. un modo per farti guidare da una parola trovata
3. una pratica di scrittura ispirata alle immagini

Puoi usare questi spunti nel tuo diario creativo, nel journaling quotidiano, o come momenti di pausa e riconnessione con te stessa.

💬 Se il video ti è utile, raccontami nei commenti quale pratica ti ha risuonato di più.

#diariocreativo #crescitapersonale #benessereemotivo
#scritturacreativa
#scritturaterapeutica
#creatività
#journaling
#scritturaintuitiva

0:00 : introduzione
1:08 : esercizio 1 - ascolta il corpo
2:58 : esercizio 2 - segui una parola
4:15 : esercizio 3 - parti da un immagine
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😊 Ciao, sono Barbara.

🙏 In questo canale condivido il diario creativo come pratica semplice per ascoltarti, esprimerti e ritrovare calma nella vita quotidiana.

🎨 Qui trovi proposte di scrittura, disegno e collage, pensate per chi desidera creare senza giudizio e partire da ciò che c’è, anche quando non sa da dove iniziare.

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