Как микрофлора кишечника влияет на уровень холестерина? Исследуем связь!

Вы знали, что наш организм синтезирует холестерин в 4 раза больше, чем мы получаем с пищей?
Да, это так!
При этом около 25% холестерина образуется в нашем кишечнике. Холестерин необходим для нормального функционирования организма. Однако, когда уровень холестерина становится слишком высоким, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания.

Так почему же нормальная микрофлора кишечника играет такую важную роль в обмене холестерина? 🌿

Здоровая микрофлора кишечника — это не только платформа для переваривания пищи, но и мощный регулятор обмена веществ, включая холестерин. Если у вас нарушен баланс микроорганизмов, это может повлиять на уровень холестерина в крови.

Без нормализации микрофлоры в нашем кишечнике бороться с высоким уровнем холестерина может быть сложно. Избыточный рост даже нормальных бактерий или, наоборот, патогенных микроорганизмов может указывать на снижение местного иммунитета, что может привести к проблемам не только с холестерином, но и с общим состоянием здоровья!

Что делать?

Заботьтесь о своей микрофлоре.
Включайте в рацион продукты с пробиотиками (йогурты, кефир, ферментированные продукты) и пребиотиками.

Следите за своим рационом.
Ограничьте потребление трансжиров и насыщенных жиров, увеличьте количество клетчатки.

Занимайтесь спортом.
Регулярная физическая активность не только помогает поддерживать здоровье кишечника, но и способствует снижению уровня плохого холестерина.

Укрепляйте иммунитет!
Чтобы поддерживать здоровье и нормализовать уровень холестерина, важно не забывать и о поддержании иммунной системы. Здесь на помощь приходит уникальный продукт от компании 4Life — Трансфер Фактор Трай!
Этот продукт содержит натуральные молекулы, которые помогают обучить вашу иммунную систему, распознавать и реагировать на патогены, укрепляя иммунитет.

💬 Давайте обсудим! Как вы заботитесь о своем кишечнике? Какие продукты или добавки вам помогают поддерживать здоровье? Делитесь в комментариях!

Добавьте Трансфер Фактор Трай в свой рацион. Он поможет укрепить иммунитет и поддержит баланс микрофлоры в кишечнике, что, в свою очередь, способствует нормализации обмена холестерина.

https://tf-pro.ru/shop/4life-transfer...

💡Сервис консультаций 24/7 — Дадали Чат!
Вы можете получать помощь и ответы на свои вопросы в любое время дня и ночи: https://dadalichat.ru/

💡Обновленная версия курса профессора Дадали «Больше чем нутрициология»: https://oazis-z.ru/courses/nutrition

📦 ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН БАД, рекомендованных профессором Дадали: https://tf-pro.ru/
Горячая линия: 8-800-100-42-60 (бесплатно по России)

📢 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:
ВКонтакте: https://vk.com/dr_baev
Telegram-канал: https://t.me/dr_baev

#здоровье #иммунитет #питание #наука #профессор_Дадали #Дадали #профессор #нутрициология #витамины #минералы #Доктор_Баёв #Баёв #нутрициолог