20. Testiamo i nostri allievi per una gara di calisthenics (feat. Black humor)
Автор: nolimits_team
Загружено: 2024-01-10
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In questo video andiamo a testare i nostri allievi in diverse skills in preparazione a una gara di calisthenics.
0:00 Intro
1:39 Vic alle parallele
3:36 Planche push up
5:42 Front touch
7:17 Planche iso
9:15 Front touch, II prova
10:26 Front lever iso
12:14 Back lever iso
13:34 Front lever pulls
15:57 Back lever pulls
18:23 Handstand
19:34 Muscle up
20:43 Lsit to handstand
21:36 Handstand push up
23:58 Svago
29:25 Conclusione
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