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蔬菜中的「千年人參」？老祖宗留下的 5 種救命菜，排光肝毒、眼睛亮！現在吃正當時。
Автор: 醫說健康鏡
Загружено: 2026-01-13
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本集用醫師觀點，整理你最容易忽略的關鍵：哪些習慣在傷身、哪些做法更安全，以及哪些情況應該盡早就醫。
📌 提醒：內容為健康科普與經驗整理，無法取代個人化醫療建議；若有慢性病、正在用藥或身體不適，請先諮詢醫師／藥師。
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