சுகர் குறைய டிப்ஸ் | Sugar kuraiya tips tamil | sugar control tips in tamil | சுகர் உடனே குறைய

array(20) { ["3AkMk6FVSE8"]=> object(stdClass)#6203 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3AkMk6FVSE8" ["related_video_title"]=> string(212) "Best Diet for Diabetes 2022 | சர்க்கரை உள்ளவர்கள் என்ன சாப்பிடவேண்டும்? எப்படி சாப்பிடவேண்டும் ?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["KWI9exMZnhc"]=> object(stdClass)#6217 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KWI9exMZnhc" ["related_video_title"]=> string(156) "TOP 5 DINNER RULES & BEDTIME SNACK TO PREVENT SUGAR INCREASE | இரவில் சுகர் ஏறாமல் இருக்க 5 டிப்ஸ்" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["iEvMLaUBT5Q"]=> object(stdClass)#6204 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iEvMLaUBT5Q" ["related_video_title"]=> string(143) "சர்க்கரையை வெல்ல ஆறு டிப்ஸ் | Win diabatic! Do this 6 tips #drsharmika #tdaisy #Daisyhospital " ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["tZGVb2TkZGk"]=> object(stdClass)#6201 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tZGVb2TkZGk" ["related_video_title"]=> string(250) "Diabetes | சர்க்கரைநோய் சத்தமின்றி உடல் உறுப்புகளை காலி செய்வது ஏன்?-விளக்கும் Dr.நியோ சர்ச் தர்சிஸ்" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["FAqxdD4bzH8"]=> object(stdClass)#6196 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FAqxdD4bzH8" ["related_video_title"]=> string(105) "சோறு சாப்பிட்டால் சுகர் வராது !Diabetes tips in Tamil" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["GWgVz7WVmb0"]=> object(stdClass)#6210 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GWgVz7WVmb0" ["related_video_title"]=> string(154) "சுகர் உடனே குறைய | சுகர் குறைய டிப்ஸ் | Sugar kuraiya tips tamil | sugar control tips in tamil" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Xn5hiU8fihA"]=> object(stdClass)#6193 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xn5hiU8fihA" ["related_video_title"]=> string(129) "2. சர்க்கரை வியாதி – ஏன் வருகிறது ? | Dr. Arunkumar | Why do we get diabetes?" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["vk5lDiKWc3g"]=> object(stdClass)#6213 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vk5lDiKWc3g" ["related_video_title"]=> string(174) ""சர்க்கரை என்பது நோயே அல்ல"- மருத்துவர் சவால் | Diabetes isn't a Disease | Naturopath Dr Yuva Bharat" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["WSVLz8n2riA"]=> object(stdClass)#6198 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WSVLz8n2riA" ["related_video_title"]=> string(142) "DON'T DO THIS USELESS TEST | 3 RIGHT WAYS TO TEST BLOOD SUGAR | சுகர் டெஸ்ட் - சரியான 3 வழிகள்" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["O8tQsujJ5AA"]=> object(stdClass)#6211 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O8tQsujJ5AA" ["related_video_title"]=> string(175) ""Stress ரொம்ப நல்லது😱95% மனிதர்களுக்கு தெரியாத Health Secrets-ஐ உடைத்த Doctor🔥Shocking Speech" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["us6WyBYrnQE"]=> object(stdClass)#6192 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "us6WyBYrnQE" ["related_video_title"]=> string(128) "சர்க்கரை குறைக்க புதிய டெக்னிக்? ! 5 low cost protein foods for diabetes" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["wRjWNEzayhg"]=> object(stdClass)#6202 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wRjWNEzayhg" ["related_video_title"]=> string(170) "ஈஸியா சக்கரை குறையும் சந்தோஷப்படுவீங்க | Sugar Control Tips |Dr.K.Gowthaman | Health Tips |Mr Ladies" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["LvlJSsKMNbo"]=> object(stdClass)#6197 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LvlJSsKMNbo" ["related_video_title"]=> string(159) "சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்க காலை உணவுகள்! Dr M.R.Vidhya on Diabetes Breakfast" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["K63yYNDfKWc"]=> object(stdClass)#6194 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K63yYNDfKWc" ["related_video_title"]=> string(160) "உடல் சூடு குறைய என்ன செய்ய வேண்டும் |Udal soodu kuraiya tips in tamil|body heat reduce tips in tamil" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["kkRd7ecHcyM"]=> object(stdClass)#6195 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kkRd7ecHcyM" ["related_video_title"]=> string(134) "சுகருக்கு அமெரிக்கா அறிவித்த புதிய டயட் | Diabetes tips in Tamil" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["9hRheGbx73A"]=> object(stdClass)#6183 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9hRheGbx73A" ["related_video_title"]=> string(214) "வெந்தையம் இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்கள் சர்க்கரையில் மாற்றம் வரும் | FENUGREEK VS DIABETES | DrSJ" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Sog8guyrxic"]=> object(stdClass)#6184 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Sog8guyrxic" ["related_video_title"]=> string(248) "நீரிழிவு(சர்க்கரை) நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் 10 உணவு பொருட்களை விவரிக்கிறார் Dr.கௌதமன் அவர்கள்" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["qCHTndyiv1c"]=> object(stdClass)#6190 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qCHTndyiv1c" ["related_video_title"]=> string(131) "கருஞ்சீரகம் பயன்கள் | Karunjeeragam uses in tamil | Black cumin seed benefits in tamil | Doctor" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["7TpQ2vSmUH0"]=> object(stdClass)#6191 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7TpQ2vSmUH0" ["related_video_title"]=> string(156) "சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தும் 5 காய்கறிகள்! Dr.M.S.UshaNandhini | PuthuyugamTV" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["6aWiXQI_GOU"]=> object(stdClass)#6189 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6aWiXQI_GOU" ["related_video_title"]=> string(134) "ஒரு கல்லில் மூன்று மாங்கா | Sugar control tips | Wellness Guruji | Health tips | Mr ladies" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }