VOANDO ALTO TREINAMENTO FEMININO COM PERSONAL TRAINER ALEX SILVA
Автор: Carolina Figueiredo
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 17
Algo poderoso acontece quando a mulher treina do jeito certo! 🏋🏼♀️💪🏼
O personal Alex Silva @alexsilva.personaltrainer estará conosco no programa Voando Alto para falar sobre o trabalho do @treinamentofeminino e mostrar por que cada fase da vida da mulher pede um treino próprio, pensado com cuidado e estratégia.
Força, saúde, equilíbrio e autoestima começam no movimento certo!
E é isso que guia nosso propósito todos os dias.
Assista à entrevista e descubra como um treino bem planejado muda tudo!
✈️Prontas para decolar?!
Esperamos vocês AO VIVO,HOJE às 19h e reprise amanhã às 14h
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