Desmintiendo MITOS: PSIQUIATRA explica la verdad acerca de la PASIFLORA para la ANSIEDAD

La #pasiflora es una #plantamedicinal que se ha utilizado desde hace muchos años para disminuir el #estrés, #ansiedad o el #insomnio.
Pero te has preguntado si existe evidencia científica que pueda avalar que la #pasiflora tiene este fin.
En este video te explico como #psiquiatra lo estudios científicos que avalan como la #pasiflora puede ser útil para la ansiedad y el estrés, como se ha demostrado que puede tomarse y cuando sería útil.

Aquí descriframos todos los #mitos acerca de la #pariflora

02:23 MITO 1
La pasiflora no tiene ninguna acción sobre la salud mental
04:50 MITO 2
La pasiflora NO intoxica
10:43 MITO 3
La pasiflora por ser natural es mejor que otros medicamentos para la ansiedad
15:13 La pasiflora no tiene un efecto mayor que las benzodiacepinas
15:54 Como tomar la pasiflora
16:52 Conclusiones

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