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Academia caseira (parte 4) - Puxador Costas - Puxador costas pulley
Автор: CriArte Aço
Загружено: 2020-11-26
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Описание:
Olá!
Como complemento ao aparelho pulley de parede que montei em minha casa, fiz uma barra puxador costas. E, neste vídeo, mostrarei o passo a passo da construção.
A barra puxador pulley costas que mostro neste vídeo tem giro pra não gerar tensão nos punhos ao realizar o exercício de costas.
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