Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Exercício de Flexibilidade - Coluna Torácica

Автор: Alessandra Rancan

Загружено: 2024-02-23

Просмотров: 1060

Описание:

Oi meus aluninhos virtuais lindos,
Hoje eu ensino o meu exercício favorito do momento. Uso muito pois além de eu sentir que ajuda a soltar a coluna Torácica, é uma delícia e relaxa.

AVISO: Cuidado para não dormir! rsrs

Beijo da Rancan

Acompanhe meu dia a dia:

✔ Instagram:   / lekarancan  
Espero que curtam!=)

✔ CONHEÇA NOSSO CURSO: www.instagram.com/ensinando_pole
www.instagram.com/flexsecrets
✔ Deixe seu like e compartilhe se gostou 🦄
✔ Inscreva-se no canal 👊
✔ Selecione para receber notificações clicando no sininho pelo seu celular e/ou computador 🔔

Exercício de Flexibilidade - Coluna Torácica

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Espacate para quem não tem tempo

Espacate para quem não tem tempo

🔓 Desbloqueie Sua Coluna: Exercícios de Mobilidade Torácica para uma Postura Impecável! 🧘‍♂️

🔓 Desbloqueie Sua Coluna: Exercícios de Mobilidade Torácica para uma Postura Impecável! 🧘‍♂️

Aula Completa - Flexibilidade de Coluna - Intermediário e Avançado

Aula Completa - Flexibilidade de Coluna - Intermediário e Avançado

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

Боль в пояснице начинается не там, где вы думаете

Как делать МАССАЖ СПИНЫ? | Если ты не делаешь ЭТО в начале массажа — ты теряешь доверие клиента

Как делать МАССАЖ СПИНЫ? | Если ты не делаешь ЭТО в начале массажа — ты теряешь доверие клиента

[treino] Como ter a torácica mais flexível

[treino] Como ter a torácica mais flexível

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

Aquecimento intenso com Flex Secrets

Aquecimento intenso com Flex Secrets

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Pernas Flexíveis - COMBO

Pernas Flexíveis - COMBO

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Yoga para Relaxar ( Alongue Ombros e Pescoço )| 25Min - Pri Leite

Yoga para Relaxar ( Alongue Ombros e Pescoço )| 25Min - Pri Leite

Ponte de Joelhos - Tutorial de Flexibilidade

Ponte de Joelhos - Tutorial de Flexibilidade

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Всего 40 секунд в этой позе, и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье на 150%

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Middle Split - Combo TOP para o quadril

Middle Split - Combo TOP para o quadril

Pole Dance Nível Básico   Transição trava C para Figura de cabeça

Pole Dance Nível Básico Transição trava C para Figura de cabeça

Alongamento/Mobilidade de Coluna e Quadril | 12 minutos

Alongamento/Mobilidade de Coluna e Quadril | 12 minutos

Espacate para Iniciantes

Espacate para Iniciantes

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com