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人生學EP08:大小孩症候群 (中):成年退行的四層樓

Автор: 未來健康研究院

Загружено: 2025-12-24

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你身邊有沒有一種人:外表成熟穩重,一遇到壓力或挫折,卻瞬間「倒退嚕」變回巨嬰?

方識欽醫師將深度解析「成年退行四層樓」心理機制。當成熟的成年人(屋頂層)面對衝突時,大腦為了節能自保,會退行到四個不成熟的劇本:青年人(不能決定)、少年人(不負責任)、兒童人(依附或國王)、與嬰兒人(癱瘓)。

這集不僅透過超商溝通、牛排送錯、停車位被佔等生活化案例,讓你秒懂自己和家人的「退行模式」,更點出這是大腦「適應性」的保護行為,而不是「疾病」。醫師強調,理解這些缺陷劇本,就是自我療癒的起點。下週更將揭露如何補齊這些缺陷!
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人生學EP08:大小孩症候群 (中):成年退行的四層樓

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