VAD ÄTER EN BODYBUILDER? (följ med mig och handla mat)

Idag får ni hänga med mig till City Gross när jag handlar för en vecka. I videon förklarar jag hur jag tänker när jag handlar mat och vilka matvaror som jag föredrar att äta för att prestera. I min kasse hittar ni alltid, havregryn, ris, potatis, lök, kyckling file, biff, köttfärs, broccoli, paprika, ägg och riskakor. Som en bodybuilder äter jag i princp samma mat åter runt och det som egentligen skiljer mellan tävlingssägon och off-season är mängden mat och inte så mycket att jag byter ut råvarorna.


💪🏻KOM I DIN LIVSFORM💪🏻
Ansök Här : https://iamashkan.com/

👕Mina Kläder👖
Köp Här: https://www.gaspofficial.com/sv/klader
Kod Ash15 för att rabatt

🍎Kosttillskott Jag Använder:🍎
► Vassle isolate: https://adtr.co/GQJW2x
► EAA: https://adtr.co/cpe2zl
► Kreatin: https://adtr.co/iDsvRh
► PWO: https://adtr.co/bYkqvs
► ZMA: https://adtr.co/hyiaCZ
► Vitamin C: https://adtr.co/qGnilo
► Multi vitamin: https://adtr.co/exP0Y3
► Gainer: https://adtr.co/QGvQOn
► Tyngre Oldschool T-shirt: https://tyngre.se/produkter/klader/ol...
► Mina Matlådor: https://www.macromeals.se/

DU HITTAR MIG HÄR OCKSÅ:
📸 INSTAGRAM :   / iamashkan  
📱TikTok:   / ashkan.aghili  

#storhandla #träningsmat #kost