[북미팅] 해독혁명 4장: 3단계 간, 4단계 담즙

#디톡스 #해독혁명 #간해독
발표: 김효정 리더
2024. 10. 28 (월)

chapters
00:00 3단계 간에 영양분을 공급해야 해독이 제대로 일어난다
01:27 단백질이 부족하면...
02:31 간해독 2단계를 도와주려면 어떻게 해야 하나?
03:33 글루타치온 영양제 도움되나요?
05:03 4단계 담즙 분비는 지용성 독소배출을 좌우한다
06:58 어떤 지방을 먹는것이 좋을까?
07:46 애사비가 담즙 분비에 도움 되는 이유?
08:54 올리브 오일도 담즙분비에 도움, 어떻게 먹어야 할까?


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