[Yoga] 10 phút tập Vinyasa cân bằng sức mạnh và sự dẻo dai mỗi ngày - HLV Thanh Vân

🧘BÀI TẬP YOGA FULL BODY FLOW TÁC ĐỘNG LÊN TOÀN BỘ CƠ THỂ | Cân bằng giữa sức mạnh, sức bền với sự dẻo dai và linh hoạt

Bài tập Yoga Vinyasa dành cho các bạn muốn sở hữu vóc dáng cân đối và sức khoẻ dẻo dai chỉ với các động tác đơn giản kết hợp vận động toàn bộ phận cơ thể. Hãy cùng HLV Yoga Thanh Vân luyện tập 10 phút mỗi ngày nhé!
-----------
1SK - Nền tảng chăm sóc sức khoẻ đồng nhất và đáng tin cậy, giúp người dùng chủ động theo dõi và chăm sóc sức khoẻ tốt hơn mỗi ngày.

Tải APP 1SK ngay để xem nhiều bài tập MIỄN PHÍ được thiết kế bởi các HLV chuyên nghiệp!

📱DOWNLOAD NGAY:
Google Play: https://bit.ly/2Y8nk71
IOS: https://by.com.vn/CHrPpm
Website: https://1sk.vn/
Cửa hàng 1SK: https://store.1sk.vn/

💌 Đăng ký để theo dõi các video mới nhất của 1SK tại:    / @1skofficialchannel  

#1sk #yoga #workout #fitness #suckhoe #giammo #giamcan #tapluyen