Скачать
ده دقیقه مدیتیشن برای عشق به خود و سلف لاو | Self love
Автор: Bi Khod
Загружено: 2025-11-21
Просмотров: 25
Описание:
گاهی ما سختترین منتقد خودمون میشیم. خودمون رو با دیگران مقایسه میکنیم و با خودمون با خشم و نفرت حرف میزنیم.
تو این مدیتیشن عمیق و طولانی، با تمرینهای تنفسی، تصویرسازی ذهنی و جملات تأکیدی، قدم به قدم یاد میگیری چطور خودت رو بپذیری، به خودت عشق بورزی و از قضاوتها و فشارهای بیرونی رها بشی.
گر این ویدیو برایت آرامشبخش بود، لطفاً برای حمایت از ادامهی این محتوا:
کانال رو سابسکرایب کن
ویدیو رو لایک کن
و اون رو با دوستات به اشتراک بگذار 🌿
#روانشناسی #پیشرفت #فیلم #همکاری
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
