Soczyste udziki z kurczaka w musztardzie – prosto i przepysznie! 🍗

Soczyste, delikatne i pełne smaku — takie właśnie są udka z kurczaka w musztardzie, które dziś przygotuje Agnieszka, a za kamerą jak zawsze czuwa Mariusz! 😄
Zrobimy prostą marynatę z musztardy, przypraw i oleju, która zamieni zwykłe udka w aromatyczne cudo! 💛
Idealne na obiad z buraczkami albo sałatką — mięciutkie w środku i pięknie zarumienione z zewnątrz.
Zobaczcie, jak łatwo można przygotować ten obiad, który zawsze wychodzi.

👉Jak zrobić udka z kurczaka w musztardzie❓
Zapraszamy na przepis na soczyste udziki z kurczaka w musztardzie.

Mariusz i Agnieszka

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 1. Musztarda - 2-3 łyżki
📌 2. Majeranek - 2 łyżeczki
📌 3. Papryka słodka - 2 łyżeczki
📌 4. Czosnek granulowany - 2 łyżeczki
📌 5. Sól - płaska łyżeczka
📌 6. Pieprz
📌 7. Olej/oliwa - 2 łyżki
📌 8. Udziki z kurczaka - 7 szt. - ok 1,2 kg

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na udziki - Jak zrobić udziki w musztardzie ❓
0:55 - Zaczynamy od zrobienia marynaty
2:28 - Co robimy?
3:07 - Smarujemy udziki
3:22 - Zostawiamy na pół godziny
3:53 - Wkładamy do piekarnika
4:09 - Wyjmujemy z piekarnika
5:09 - Dziękuję za...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃 Udziki w musztardzie przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy - karty
📌 0:29 - Wrap z mozzarelli:    • Tylko 2 składniki! 😍 Wrap z mozzarelli – s...  
📌 1:09 - Schab gotowany:    • Domowy schab gotowany – najlepsza wędlina ...  
📌 2:41 - Filet z piersi kurczaka:    • Filet z kurczaka zapiekany z pesto i mozza...  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook:   / dietarozdzielnaizdrowie  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem - 150 lat w zdrowiu:    / 150latwzdrowiu  
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival - LNT i w drogę:    / lntiwdrogę  
▶ Kanał turystyczny - Podróże Coraz Dalej:    / @podrozecorazdalej  
▶ Kanał z przepisami i poradami - Dieta Rozdzielna:    / dietarozdzielna  

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #kurczak #obiad #przepis #kuchniadomowa #gotujemy #musztarda #pieczenie #udka #foodpl #gotujzpasją