Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ไม่อยากทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ พูดคุยในมุมจิตวิทยา

Автор: Alljit สุขภาพจิตใจ

Загружено: 2022-11-10

Просмотров: 1000891

Описание:

ไม่อยากทำอะไร แค่อยากนอนเฉยๆ จะลุกไปทำอะไรก็ดึงตัวเองออกจากที่นอนได้ยากทุกที นี่เรา “ขี้เซา” หรือ “ขี้เกียจ” กันนะ? มาร่วมพูดคุยเกี่ยวกับ “ความรู้สึกอยากนอนเฉยๆ” ผ่านมุมมองของนักจิตวิทยากับรายการพูดคุย Alljit X คุณวันเฉลิม คงคาหลวง นักจิตวิทยาการปรึกษา :)

ไม่อยากทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ พูดคุยในมุมจิตวิทยา
00:00 l เริ่ม
01:48 l อยากนอนเฉยๆผิดไหม ?
05:29 l ขี้เซา ขี้เกียจ
12:52 l ยิ่งนอนยิ่งอารมณ์ดิ่งลง
22:13 l การนอนแบบไหนที่ดีที่สุด
23:37 l วิธีนอนหลับให้ง่ายขึ้น
32:17 l จบ

สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @alljit2899  

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit

ไม่อยากทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ พูดคุยในมุมจิตวิทยา

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

จิตวิทยาความขี้เกียจ เพราะอะไรเราถึงขี้เกียจ ผิดไหมหากเรารู้สึกขี้เกียจ

จิตวิทยาความขี้เกียจ เพราะอะไรเราถึงขี้เกียจ ผิดไหมหากเรารู้สึกขี้เกียจ

ปลดล็อกความเครียดเป็นปลิดทิ้ง ด้วยวิธี Let Them

ปลดล็อกความเครียดเป็นปลิดทิ้ง ด้วยวิธี Let Them "ปล่อยเขา" / HND! นิ้วกลม

เฮือกสุดท้าย ฮุน เซน! พระวิหารแตกคือจุดจบ ยืมมือไอ้โม่งหนุนอาวุธถล่มไทย l ปรากฏว่า live l 26 ธ.ค.68

เฮือกสุดท้าย ฮุน เซน! พระวิหารแตกคือจุดจบ ยืมมือไอ้โม่งหนุนอาวุธถล่มไทย l ปรากฏว่า live l 26 ธ.ค.68

รู้สึกเหมือนตัวคนเดียว ทั้งที่มีคนรอบตัวมากมาย ยังรู้สึกโดดเดี่ยว

รู้สึกเหมือนตัวคนเดียว ทั้งที่มีคนรอบตัวมากมาย ยังรู้สึกโดดเดี่ยว

🔴สด!!! เลือกตั้ง 69 เปลี่ยนใหม่หรือไปต่อ

🔴สด!!! เลือกตั้ง 69 เปลี่ยนใหม่หรือไปต่อ "เปิดสนามเลือกตั้ง"

เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร โดย พศิน อินทรวงค์ ณ บ้านเชื่อมใจ(ปากเกร็ด)

เรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร โดย พศิน อินทรวงค์ ณ บ้านเชื่อมใจ(ปากเกร็ด)

ธรรมะกับการเยียวยาจิตใจที่เจ็บปวด เบื่อชีวิต  จิตใจเศร้าหมอง เมื่อความทุกข์หนักเกินไป.อย่าลืมพักใจ

ธรรมะกับการเยียวยาจิตใจที่เจ็บปวด เบื่อชีวิต จิตใจเศร้าหมอง เมื่อความทุกข์หนักเกินไป.อย่าลืมพักใจ

รู้สึกไม่มีความสุขเลยในตอนนี้ อยากกลับไปมีความสุขอีกครั้ง

รู้สึกไม่มีความสุขเลยในตอนนี้ อยากกลับไปมีความสุขอีกครั้ง

3 กลยุทธ์การลงทุนความเสี่ยงต่ำสำหรับผู้ที่มีอายุ 50-70 ปี | ลดความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น

3 กลยุทธ์การลงทุนความเสี่ยงต่ำสำหรับผู้ที่มีอายุ 50-70 ปี | ลดความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น

รีเซ็ตใจก่อนพัง! รับมือความเครียดเรื้อรัง กับหมอเอิ้น พิยะดา | Longevity Lab EP.6

รีเซ็ตใจก่อนพัง! รับมือความเครียดเรื้อรัง กับหมอเอิ้น พิยะดา | Longevity Lab EP.6

กาสิโน

กาสิโน "ฮุน เซน" ยืน 1 มีที่เดียวไม่โดนถล่มเปิดเบื้องหลังถึงกับร้องอ๋อ... l ปรากฏว่า live l 26ธ.ค.68

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский

Тревожность живет в этом нерве! Освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский

'เครียด กลัว กังวล' หายได้! เติบโตขึ้นด้วย! / HND! โดย นิ้วกลม

'เครียด กลัว กังวล' หายได้! เติบโตขึ้นด้วย! / HND! โดย นิ้วกลม

คน Introvert มีความสุขเมื่อได้อยู่ตามลำพัง มีความสุขที่ได้อยู่คนเดียว จริงหรือเปล่า

คน Introvert มีความสุขเมื่อได้อยู่ตามลำพัง มีความสุขที่ได้อยู่คนเดียว จริงหรือเปล่า

เปิดโลกเรื่องนิสัยกับเฮียวิทย์  | เกลา x ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน

เปิดโลกเรื่องนิสัยกับเฮียวิทย์ | เกลา x ดร.วิทย์ สิทธิเวคิน

อย่ารักคนอื่นมากไป จนลืมดูแลหัวใจตัวเอง | Mission To The Moon EP.1979

อย่ารักคนอื่นมากไป จนลืมดูแลหัวใจตัวเอง | Mission To The Moon EP.1979

คน Toxic เป็นแบบไหน? ทำไมคนเรามักไม่รู้ตัวเองว่า Toxic

คน Toxic เป็นแบบไหน? ทำไมคนเรามักไม่รู้ตัวเองว่า Toxic

หมดไฟ มันไม่ใช่แค่ไม่อยากไปทำงาน… Burnout Syndrome

หมดไฟ มันไม่ใช่แค่ไม่อยากไปทำงาน… Burnout Syndrome

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]