Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท : ปรับก่อนป่วย (29 ต.ค. 62)

Автор: Thai PBS

Загружено: 2019-10-29

Просмотров: 281490

Описание:

อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จะมาให้คำแนะนำพร้อมสาธิตท่ายืดเหยียดร่างกาย ที่ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ซึ่งสังเกตได้จากเวลาที่นั่งนาน ๆ แล้วมักจะปวดก้น ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่
http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak

#เหยียดร่างกาย #แพทย์แผนไทย #เส้นประสาท
-------------------------------------------------------

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter :   / thaipbs  
Instagram :   / thaipbs  
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube :    / thaipbs  

ป้องกันกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท : ปรับก่อนป่วย (29 ต.ค. 62)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

ช็อก!

ช็อก! "ฮุนมานา"แย่งผัวพี่สาว "มาลี"คือลูกเมียน้อย รู้เรื่องจริงต้องอึ้ง?

ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง : ปรับก่อนป่วย (2 มี.ค. 63)

ยืดกล้ามเนื้อรอบสะโพก แก้ปวดหลังล่าง : ปรับก่อนป่วย (2 มี.ค. 63)

สลักเพชรจม (กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท) - หมอนัท Live

สลักเพชรจม (กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท) - หมอนัท Live

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

Гимнастика при поражении блуждающего нерва. Проф. Л.Ф.Васильева, Дубай

เดือด จีนรื้อลวดหนามบ้านท่าเส้น ฉก.นย.ตราด ตะเพิดออกแล้ว | เข้มข่าวค่ำ | 16 ม.ค. 69

เดือด จีนรื้อลวดหนามบ้านท่าเส้น ฉก.นย.ตราด ตะเพิดออกแล้ว | เข้มข่าวค่ำ | 16 ม.ค. 69

🔴 [LIVE] พรรคประชาธิปัตย์ จัดงานรวมพลคนทำเป็นระดมทุนพบปะ 3 แคนดิเดตนายกรัฐมนตรี

🔴 [LIVE] พรรคประชาธิปัตย์ จัดงานรวมพลคนทำเป็นระดมทุนพบปะ 3 แคนดิเดตนายกรัฐมนตรี

วิธีแก้ปวดกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วย 5 ท่านี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.96

วิธีแก้ปวดกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วย 5 ท่านี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.96

⚡АСЛАНЯН: Экстренное обращение Путина РВЁТ ИНТЕРНЕТ! Такого никто НЕ ОЖИДАЛ: указ по

⚡АСЛАНЯН: Экстренное обращение Путина РВЁТ ИНТЕРНЕТ! Такого никто НЕ ОЖИДАЛ: указ по "СВО" УЖЕ ОТДАН

ปวดหลังลงขา นั่งนาน มือชา กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท รักษาให้หายขาดได้ด้วย.. I Doctor’s Talk EP.15

ปวดหลังลงขา นั่งนาน มือชา กระดูกสันหลังทับเส้นประสาท รักษาให้หายขาดได้ด้วย.. I Doctor’s Talk EP.15

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

[คลิป 61] รวมเทคนิค ยืดกล้ามเนื้อขาทั้งหมด

[คลิป 61] รวมเทคนิค ยืดกล้ามเนื้อขาทั้งหมด

สอนนวดแก้อาการปวดสะโพก กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท

สอนนวดแก้อาการปวดสะโพก กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท

Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток

Как восстановить кровообращение в ногах за 10 минут без таблеток

นาทีโกงตายหนีรอดดั่งปาฏิหาริย์ 2 ชีวิตเผยโชคดีที่ตกขบวน | ทุบโต๊ะข่าว | 15/01/69

นาทีโกงตายหนีรอดดั่งปาฏิหาริย์ 2 ชีวิตเผยโชคดีที่ตกขบวน | ทุบโต๊ะข่าว | 15/01/69

😱АСЛАНЯН: Началось! КОНЕЦ СВЕТА в Сибири. Путин, ПОДЪЕМ: это ЧП. ТЫСЯЧИ людей остались БЕЗ ТЕПЛА

😱АСЛАНЯН: Началось! КОНЕЦ СВЕТА в Сибири. Путин, ПОДЪЕМ: это ЧП. ТЫСЯЧИ людей остались БЕЗ ТЕПЛА

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com