Интенсивная тренировка по йоге для повышения силы до нового уровня

Полная программа «Йога для БЖЖ»: https://bit.ly/3E2jv1Z
Новая спортивная одежда для джиу-джитсу, йоги, сёрфинга, занятий в зале и других видов активности: https://bnfyoga.link/yt-homepage/shop

Это мощная тренировка йоги для настоящей силы от Breathe and Flow. Спасибо, что ответили на недавний опрос о том, какой контент вы хотели бы видеть чаще, и силовые тренировки йоги набрали наибольшее количество голосов. Вот и всё 💪 Фло проведёт вас по этому очень мощному классу, уделяя особое внимание мышцам кора, прямым и согнутым рукам! Этот класс также идеально подходит для развития силы и контроля в БЖЖ.

Снято в ретритном центре Xinalani, Мексика: https://bit.ly/3kjeTOy

△ Ежедневное вдохновение в Instagram:   / breatheandflow  
▲ Присоединяйтесь к нашему эксклюзивному сообществу на Patreon:   / breatheandflow  
△ Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/breatheandflo...

▲ 7-дневная программа йоги для начинающих:    • EMBARK | 7 Day Yoga Beginner Program | Sta...  
△ 10-дневная программа медитации:    • EXPAND | 10 Day Yoga Meditation Program  
▲ 28-дневная программа йоги для всех уровней:    • IGNITE | 28 Day Yoga Program for All Levels  
△ 7-дневная программа высокой интенсивности:    • PULSE | High Intensity Interval Program (H...  
▲ Йога для бразильского джиу-джитсу:    • Yoga for BJJ  
△ Поделитесь этим видео:    • Strong Yoga Workout for Next Level Strength  

Спасибо нашим спонсорам на Patreon за поддержку канала 🙏

Присоединяйтесь к нашей волчьей стае ♥
---
Сайт: http://www.breatheandflow.yoga
Instagram:   / breatheandflow  
Эксклюзивный контент о йоге на Patreon: https://bit.ly/2M4xEmx
Ретриты: https://bnfyoga.link/yt-homepage/info
Курсы для учителей: https://bnfyoga.link/yt-homepage/ytt
Рассылка: https://bnfyoga.link/yt-homepage/subs...
Путешествия: https://bnfyoga.link/yt-homepage/worl...
Музыка для йоги: https://bnfyoga.link/yt-spotify
Поддержите нас: https://bit.ly/2M4xEmx
Всё наше оборудование для создания контента, книг, здоровья, путешествий и практики: https://kit.co/breatheandflow
Биорезонансное исцеление Healy: https://bit.ly/31lqGCi
Используйте наши пресеты для качественной обработки фотографий: https://bit.ly/2H9R7U6

Популярные обучающие материалы ♥
---
Поза ворона и журавля:    • Is it Crow Pose or Crane Pose? | Breathe a...  
Урок стойки на руках:    • The 5 best handstand tips for yoga!  
Разбор последовательности виньясы:    • The Vinyasa Sequence Breakdown! | Breathe ...  
Здоровье запястья:    • Simple Wrist Warmups for Simple People  
Планка:    • Plank Pose Tutorial | Breathe and Flow Yoga  
Поза чатуранги:    • Chaturanga Pose Tutorial | Breathe and Flo...  
Собака мордой вверх:    • Upward Facing Dog Tutorial | Breathe and F...  
Собака мордой вниз:    • Downward Facing Dog Tutorial | Breathe and...  

Использованные песни ♥
---
3house - Ooyy

Любовь и благодарность,
Bre & Flo

*****

Breathe and Flow — это путешествие, йога и Канал о стиле жизни. Зная, что движение приносит пользу телу, а покой – разуму, мы делимся нашей философией ментального покоя через текучесть и интенсивную практику. Бре и Фло – зарегистрированные преподаватели йоги (RYT) Yoga Alliance®, имеющие сертификаты RYT 500 и E-RYT 200, а также являющиеся поставщиками услуг непрерывного образования Yoga Alliance (YACEP). Они прошли обучение по виньяса-йоге, хатха-йоге, инь-йоге, миофасциальному релизу, рейки и пренатальной йоге, а также сертифицированы по функциональному скринингу движений (FMS) 1-го и 2-го уровня, а также сертифицированы как специалисты по мобильности в функциональном диапазоне кондиционирования (FRC). Бре и Фло много лет преподают в нескольких престижных йога-студиях в районе залива Сан-Франциско и проводят свои ретриты, мастер-классы и фестивали по всему миру. Узнайте больше о них и их сертификации на их сайте: https://bnfyoga.link/yt-homepage/about

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Весь контент нашего канала защищен авторским правом или другими правами интеллектуальной собственности компании Breathe and Flow LLC. Идеи, тренировки и другие мнения, высказанные здесь, отражают наш опыт и не предназначены для использования в качестве медицинских рекомендаций или их замены. Мы не выдаем себя за диетологов, нутрициологов или медицинских работников. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты или программы упражнений. Используя наш сайт, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что ни Breathe and Flow, ни какие-либо связанные с ней лица не несут перед вами никакой ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым публикуемым нами контентом.

#breatheandflow #breatheandflowyoga #yoga