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[단무도]숙면에 도움이 되는 발끝부딪히기
Автор: 생명리듬 - 명상 기공 전문채널
Загружено: 30 сент. 2021 г.
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Описание:
발끝부딪히기로 꿀잠을 잘 수 있도록 잘 활용해보세요~다리와 발끝을 부딪힐 때 가능하면 새끼발가락이 바닥에 닿게하면 더 효과가 좋습니다.
대전단무도 https://blog.naver.com/dj_dmd
대한국학기공협회 / @kookhakkigong
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