Stop aux disputes inutiles (Le Triangle de Karpman)

On ne se dispute jamais vraiment pour la vaisselle ou l'heure de départ chez les beaux-parents.
Non.
La réalité, c'est que dans ces moments de stress, nous glissons.

Sans nous en rendre compte, nous quittons le terrain de l'amour pour entrer sur un champ de bataille où le seul but devient : AVOIR RAISON.

Mais je vais vous partager une vérité difficile à entendre : on ne peut pas avoir raison ET être heureux en même temps. Il faut choisir.

Dans cette conférence, je vous donne les clés pour comprendre pourquoi vous tournez en rond dans vos conflits.

Ce que nous allons décoder ensemble :
Nous allons parler du fameux Triangle Dramatique (ou Triangle de Karpman).
Quand la tension monte, nous endossons tous (moi y compris !) l'un de ces costumes :
🎭 La Victime : "C'est trop pour moi, je ne vais pas y arriver..."
🎭 Le Sauveur : "Laisse, je vais le faire, sinon ce sera mal fait..."
🎭 Le Persécuteur : "Tu es toujours en retard, tu ne m'écoutes jamais !"

Ces rôles ne sont pas vous. Ce sont des armures de protection.

Au programme de cette vidéo :
✨ Pourquoi nos disputes dérapent sur des détails.
✨ Comment identifier votre rôle "préféré" en période de stress (et celui de votre partenaire).
✨ Le pouvoir du "STOP" : refuser de jouer le jeu.
✨ La solution : Passer du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel (Bienveillance, Vulnérabilité, Puissance).

Mon objectif est de vous aider à déposer les armes. Pour que votre relation ne soit plus un lieu de combat, mais un lieu de ressource.

Dites-moi en commentaire : quel rôle avez-vous tendance à prendre quand vous êtes fatigué(e) ? Le Sauveur, la Victime ou le Persécuteur ? 👇

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