Comment réussir à se libérer de l'auto jugement ?

Dans cette nouvelle vidéo, découvre :

D'où vient vraiment l'auto-jugement (c'est pas ce que tu crois)
Pourquoi la comparaison te bloque (et la vraie solution)
Un exercice d'hygiène émotionnelle quotidienne
La métaphore du Petit Prince
Comment accepter tes traits "sombres" pour performer

Un guide pratique pour arrêter de t'auto-juger et performer sans blocage.

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On te dit à très vite !

L’équipe de l’Académie de la Haute Performance

#depolarisation #preparationmentale #developpementpersonnel