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納豆と卵でガッツリ満足。レンチンだけで作れるふわとろ玉子納豆雑炊
Автор: みほのズボラお家ごはん
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 3001
Описание:
包丁なし！火もなし！ 疲れて帰ってきた日でも、タッパーひとつあればレンチン5分で温かいご飯が食べられます。
加熱することで納豆特有の匂いが抑えられるので、 「納豆は好きだけど匂いが気になる…」という方や、オフィスのランチにもおすすめ！ 卵がメレンゲみたいにフワッフワになります🤤
【💡ズボラポイント】
・1100mlのジップロックコンテナー（正方形の深いタイプなど）推奨です！
・小さい容器だと吹きこぼれることもあるので注意してください⚠️
・洗い物は食べた後の容器とスプーンだけ！
【材料】
・温かいご飯：150g（パックご飯ならそのままドーン）
・水：150ml
・鶏ガラスープの素：小さじ1
・納豆：1パック
・卵：1個
・（お好みで）小ネギ、醤油：適量
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