納豆と卵でガッツリ満足。レンチンだけで作れるふわとろ玉子納豆雑炊
Автор: みほのズボラお家ごはん
Загружено: 2026-01-11
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包丁なし!火もなし! 疲れて帰ってきた日でも、タッパーひとつあればレンチン5分で温かいご飯が食べられます。
加熱することで納豆特有の匂いが抑えられるので、 「納豆は好きだけど匂いが気になる…」という方や、オフィスのランチにもおすすめ! 卵がメレンゲみたいにフワッフワになります🤤
【💡ズボラポイント】
・1100mlのジップロックコンテナー(正方形の深いタイプなど)推奨です!
・小さい容器だと吹きこぼれることもあるので注意してください⚠️
・洗い物は食べた後の容器とスプーンだけ!
【材料】
・温かいご飯:150g(パックご飯ならそのままドーン)
・水:150ml
・鶏ガラスープの素:小さじ1
・納豆:1パック
・卵:1個
・(お好みで)小ネギ、醤油:適量
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